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Herzhafter im Ofen geschmorter Rindereintopf

von
S
Sophie

Ein herzhaftes und schmackhaftes Rindereintopf, der im Ofen zubereitet wird, für eine zarte und köstliche Mahlzeit.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 90 min
Schwierigkeitsgrad
Herzhafter im Ofen geschmorter Rindereintopf

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1/4 tasse
    Sojasauce leicht oder Tamari
  • 2 el
    Worcestershiresauce oder Balsamico-essig
  • 2 el
    Mehl allzweck oder Maisstärke
  • 1/2 tl
    Salz
  • 1/4 tl
    Pfeffer schwarz
  • 2
    Lorbeerblatt getrocknet
  • 3 zweig
    Thymian frisch oder Rosmarin
  • 0.45 kgs
    Rindfleisch mager, gewürfelt oder Lamm
  • 2 zehe
    Knoblauch hackfleisch
  • 2
    Karotte geschnitten oder Pastinake
  • 1
    Zwiebel gehackt oder Schalotte
  • 4
    Kartoffel neu, halbiert oder Süßkartoffel
  • Sellerie gewürfelt
  • 1 tasse
    Roter wein trocken oder Rinderbrühe
  • 2 el
    Petersilie gehackt

Anleitung

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 180°C (Umluft) oder 200°C (Ober-/Unterhitze) vor.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Ofen vollständig vorgeheizt ist, bevor Sie das Gericht hineinlegen, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten.

2

Sauce vorbereiten

In einer Auflaufform die Sojasauce, Worcestershiresauce, Mehl, Salz, Pfeffer, Lorbeerblätter und Thymian verquirlen.

Verwenden Sie einen Schneebesen, um sicherzustellen, dass das Mehl gleichmäßig in die Flüssigkeit eingearbeitet wird.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

sojasauce worcestershiresauce mehl salz pfeffer lorbeerblatt thymian
3

Sauce kochen

Die Auflaufform bei mittlerer Hitze kurz erhitzen, bis das Mehl sich auflöst.

Ständig rühren, um Klumpenbildung zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

sojasauce worcestershiresauce mehl
4

Zutaten kombinieren

Fügen Sie die Rindfleischwürfel, Knoblauch, Karotten, Zwiebeln, Kartoffeln, Sellerie, Rotwein und Rinderbrühe in die Form hinzu.

Schneiden Sie das Gemüse in gleichmäßige Stücke für eine gleichmäßige Garung.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rindfleisch knoblauch karotte zwiebel kartoffel sellerie roter wein
5

Ofenkochen beginnen

Alles gut vermengen, die Form abdecken und in den Ofen stellen.

Überprüfen Sie den Eintopf zur Hälfte der Garzeit und rühren Sie vorsichtig um.

6

Würze anpassen

Schmecken Sie die Sauce ab und passen Sie die Würze nach Bedarf an.

Lassen Sie den Eintopf kurz abkühlen, bevor Sie probieren, um sich nicht die Zunge zu verbrennen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salz pfeffer
7

Servieren und garnieren

Servieren Sie den Eintopf heiß, garniert mit gehackter Petersilie.

Servieren Sie mit knusprigem Brot oder über Kartoffelpüree für eine vollständige Mahlzeit.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

petersilie

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 350 kcal
Fett 12 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 5 g
Kohlenhydrate 30 g
Ballaststoffe 5 g
Zucker 4 g
Eiweiß 25 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für einen herzhaften im Ofen geschmorten Rindereintopf. Dieses Gericht kombiniert zartes Rindfleisch, aromatische Gemüse und eine reichhaltige Sauce, die alle perfekt in einem Topf zubereitet werden. Ideal für ein gemütliches Familienessen oder einen besonderen Anlass.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist reich an Protein aus dem Rindfleisch und Nährstoffen aus dem Gemüse, was es zu einer nahrhaften und sättigenden Mahlzeit macht. Es ist perfekt für alle, die ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht suchen.
💡

Tipps & Tricks

Für zusätzlichen Geschmack die Rindfleischwürfel im Topf anbraten, bevor Sie die anderen Zutaten hinzufügen. Verwenden Sie frische Kräuter für einen lebendigeren Geschmack.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können das Rindfleisch durch Lamm ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Fügen Sie Pilze oder Pastinaken für zusätzliche Textur und Geschmack hinzu.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle wieder erhitzen.
📚

Rezeptgeschichte

Rindereintöpfe sind in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel, bekannt für ihre tröstende und herzhafte Natur. Diese im Ofen geschmorte Version ist eine moderne Interpretation eines klassischen Gerichts.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht ist reich an Protein und bietet eine gute Menge an Vitaminen und Mineralstoffen aus dem Gemüse.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diesen Eintopf mit knusprigem Brot oder einem Beilagenpüree, um die köstliche Sauce aufzusaugen.

Tags

herzhaft Komfortessen Eintopfgericht Rindereintopf

Rezeptkategorien

Küche

andere

Mahlzeitart

abendessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

backen andere

Anlässe

abendessen familientreffen abendessen unter der woche

Ernährungsformen

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