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Zesty Thai-Inspired Cucumber Salad

von
S
Sophie

A refreshing and flavorful salad with a zesty twist, perfect for any occasion.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 5 min
Schwierigkeitsgrad
Zesty Thai-Inspired Cucumber Salad

Zutaten

4 Portionen
|
  • 2
    Cucumber fresh oder Zucchini
  • 1
    Red onion small oder White onion
  • 1
    Chili pepper red oder Green chili
  • 1/2 bunch
    Cilantro fresh oder Parsley
  • 1/4 cup
    Vinegar rice oder Apple cider vinegar
  • 2 tbsp
    Sugar granulated oder Honey
  • 2 tbsp
    Water
  • 1/2 tsp
    Salt
  • 2 tbsp
    Peanuts crushed oder Cashews

Anleitung

1

Slice the cucumbers thinly and place them in a mixing bowl.

Use a mandoline slicer for even and thin slices.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cucumber
2

Thinly slice the red onion and chili pepper, then add them to the bowl with the cucumbers.

Adjust the amount of chili to your preferred spice level.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

red onion chili pepper
3

In a small saucepan, combine the rice vinegar, sugar, water, and salt. Heat gently until the sugar dissolves, then let it cool.

Stir continuously to ensure the sugar dissolves evenly.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

vinegar sugar water salt
4

Pour the cooled dressing over the cucumber mixture and toss to combine.

Let the salad sit for a few minutes to absorb the flavors.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

vinegar sugar water salt cucumber red onion chili pepper
5

Garnish with fresh cilantro and crushed peanuts before serving.

Add the toppings just before serving to maintain their freshness.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

cilantro peanuts

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 60 kcal
Fett 3 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Kohlenhydrate 8 g
Ballaststoffe 1.5 g
Zucker 3 g
Eiweiß 2 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Discover the vibrant flavors of this Zesty Thai-Inspired Cucumber Salad, a refreshing dish combining crisp cucumbers, tangy dressing, and a hint of spice. Perfect for a quick and healthy side dish.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

This salad is a great choice for those looking for a light and refreshing dish. It's packed with fresh vegetables and herbs, making it a nutritious option for any meal.
💡

Tipps & Tricks

For extra crunch, add some toasted sesame seeds or crushed peanuts on top. Adjust the spice level by varying the amount of chili used.
🔄

Rezeptvarianten

You can substitute the cucumbers with zucchini for a different texture. Add shredded carrots for extra color and sweetness.
🗄️

Aufbewahrung

Store leftovers in an airtight container in the refrigerator for up to two days. The flavors will meld together beautifully over time.
📚

Rezeptgeschichte

Thai cucumber salads are known for their balance of sweet, sour, and spicy flavors, a hallmark of Thai cuisine. This recipe adds a modern twist to the traditional dish.
🥗

Nährwertangaben

This salad is low in calories and high in vitamins, making it a healthy addition to your meal.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Pair this salad with grilled chicken or fish for a complete meal. It also complements Thai curries and rice dishes beautifully.

Tags

fresh healthy quick vegan vegetarian

Rezeptkategorien

Küche

other thai

Mahlzeitart

lunch dinner snack other

Gang

side dish salad

Zubereitungsarten

raw other

Anlässe

snack lunch dinner picnic potluck

Ernährungsformen

vegetarian gluten-free low-sugar vegan pescatarian paleo halal macrobiotic kosher keto

Allergene

peanuts

Jahreszeiten

summer spring

Schwierigkeitsgrad

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