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Herzhafte hausgemachte Spaghetti-Sauce

von
S
Sophie

Diese herzhafte Spaghetti-Sauce ist voller Geschmack und perfekt für ein gemütliches Familienessen.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 90 min
Schwierigkeitsgrad
Herzhafte hausgemachte Spaghetti-Sauce

Zutaten

6 Portionen
|
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ oder Pflanzenöl
  • 1 ganz
    Zwiebel gelb oder Schalotte
  • 3 zehe
    Knoblauch frisch oder Knoblauchpulver
  • 1/2 kg
    Gemahlenes rindfleisch mager oder Gemahlenes truthahn
  • 1 tl
    Salz koscher oder Meersalz
  • 6 ganz
    Roma-tomate reif oder Die dose tomate
  • 1 tasse
    Tomatensauce einfach oder Marinara-sauce
  • 1/4 tasse
    Tomatenmark konzentriert oder Ketchup
  • 1/2 tasse
    Roter wein trocken oder Rinderbrühe
  • 1 tl
    Oregano getrocknet oder Frischer oregano
  • 2 el
    Petersilie frisch oder Getrockete petersilie
  • 1 tl
    Thymian getrocknet oder Frischer thymian
  • 2 el
    Basilikum frisch oder Getrocknetes basilikum
  • 1 tl
    Paprika geräuchert oder Süßer paprika
  • 1/2 tl
    Rote pfefferflocken zerkleinert oder Cayennepfeffer
  • 1 tl
    Zucker granuliert oder Honig
  • 1/2 tl
    Pfeffer frisch gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 2 ganz
    Lorbeerblatt getrocknet oder Frisches lorbeerblatt

Anleitung

1

Öl erhitzen

Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze.

Stelle sicher, dass das Öl heiß, aber nicht rauchend ist, um ein Verbrennen der Zutaten zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olivenöl
2

Zwiebel kochen

Füge die gehackte Zwiebel hinzu und koche sie, bis sie weich ist, etwa 5 Minuten.

Gelegentlich umrühren, um zu verhindern, dass die Zwiebel am Topf kleben bleibt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zwiebel
3

Knoblauch hinzufügen

Rühre den gehackten Knoblauch ein und koche ihn eine weitere Minute, bis er duftet.

Achte darauf, den Knoblauch nicht zu verbrennen, da er sonst bitter werden kann.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

knoblauch
4

Rindfleisch kochen

Füge das Rinderhackfleisch und Salz hinzu und koche, bis das Fleisch braun ist und kein Rosa mehr vorhanden ist.

Zerbrich das Fleisch in kleine Stücke für gleichmäßiges Garen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch salz
5

Tomaten hinzufügen

Mische die gehackten Roma-Tomaten, Tomatensauce und Tomatenmark unter.

Verwende einen Löffel, um die Tomaten leicht zu zerdrücken für eine stückigere Sauce.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

roma-tomate tomatensauce tomatenmark
6

Wein hinzufügen

Gieße den Rotwein hinzu und rühre um, um alles zu vermengen.

Dies verleiht der Sauce Tiefe; du kannst auch Brühe verwenden, wenn gewünscht.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

roter wein
7

Sauce würzen

Füge Oregano, Petersilie, Thymian, Basilikum, Paprika, rote Pfefferflocken, Zucker, Pfeffer und Lorbeerblätter hinzu.

Passe die Gewürze deinem Geschmack an.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

oregano petersilie thymian basilikum paprika rote pfefferflocken zucker pfeffer lorbeerblatt
8

Sauce köcheln lassen

Bringe die Sauce zum Kochen, reduziere dann die Hitze auf niedrig und lasse sie mindestens 1 Stunde köcheln, dabei gelegentlich umrühren.

Je länger du köcheln lässt, desto reichhaltiger wird der Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

roma-tomate tomatensauce tomatenmark roter wein oregano petersilie thymian basilikum paprika rote pfefferflocken zucker pfeffer lorbeerblatt
9

Sauce servieren

Entferne die Lorbeerblätter und serviere die Sauce über gekochten Spaghetti.

Mit geriebenem Parmesan bestreuen für zusätzlichen Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

lorbeerblatt

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 250 kcal
Fett 12 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3.2 g
Kohlenhydrate 22.5 g
Ballaststoffe 4.5 g
Zucker 7.5 g
Eiweiß 16.5 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecke das ultimative Rezept für herzhafte hausgemachte Spaghetti-Sauce, das eine reichhaltige Mischung aus Tomaten, Kräutern und Rinderhackfleisch bietet. Perfekt für ein gemütliches Familienessen, ist diese Sauce einfach zuzubereiten und passt wunderbar zu deiner Lieblingspasta.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine hausgemachte Alternative zu gekauften Saucen suchen. Es ist reich an natürlichen Zutaten und ermöglicht es dir, die Aromen und Gewürze nach deinem Geschmack zu steuern.
💡

Tipps & Tricks

Für eine cremigere Sauce kannst du einen Stabmixer verwenden, um die Sauce nach dem Köcheln zu pürieren. Du kannst diese Sauce auch im Voraus zubereiten und für die spätere Verwendung einfrieren.
🔄

Rezeptvarianten

Für eine vegetarische Version kannst du das Rinderhackfleisch durch gewürfelte Champignons oder eine pflanzliche Fleischalternative ersetzen. Du kannst auch gewürfelte Paprika oder Zucchini für zusätzliches Gemüse hinzufügen.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahre die übrig gebliebene Sauce in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 4 Tage auf. Erwärme sie vorsichtig auf dem Herd oder in der Mikrowelle. Für eine längere Lagerung kannst du die Sauce in Portionen bis zu 3 Monate einfrieren.
📚

Rezeptgeschichte

Die Spaghetti-Sauce hat ihre Wurzeln in der italienischen Küche, wo tomatenbasierte Saucen im 18. Jahrhundert populär wurden. Dieses Rezept ist inspiriert von traditionellen italienischen Aromen mit einem modernen Twist.
🥗

Nährwertangaben

Diese Sauce ist eine gute Quelle für Protein und Vitamine aus den Tomaten und Kräutern. Passe die Gewürze an, um den Natriumgehalt bei Bedarf zu reduzieren.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Diese Sauce passt hervorragend zu Spaghetti oder jeder Pasta deiner Wahl. Serviere sie mit einer Seite Knoblauchbrot und einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

herzhaft hausgemacht spaghetti sauce italienisch abendessen komfortessen

Rezeptkategorien

Küche

italienisch

Mahlzeitart

abendessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

sautieren sous-vide-garen langsamgaren

Anlässe

abendessen unter der woche familientreffen mitbringparty abendessen

Ernährungsformen

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