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Harvest Apple Gorgonzola Salad

von
S
Sophie

A delightful salad combining crisp apples, tangy gorgonzola, and a homemade vinaigrette.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 0 min
Schwierigkeitsgrad
Harvest Apple Gorgonzola Salad

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1 head
    Romaine lettuce fresh oder Mixed greens
  • 2
    Apple crisp oder Pear
  • 1 cup
    Grape seedless oder Blueberry
  • Celery crunchy oder Cucumber
  • 1/2 cup
    Cranberry dried oder Raisins
  • 1/2 cup
    Gorgonzola crumbled oder Feta
  • 2 tbsp
    Sugar granulated oder Honey
  • 1
    Onion small oder Shallot
  • 1/2 tsp
    Salt fine oder Sea salt
  • 1/2 tsp
    Dry mustard powdered oder Dijon mustard
  • 2 tbsp
    Vinegar apple cider oder White wine vinegar
  • 1/2 tsp
    Celery seed whole oder Poppy seed
  • 1/2 cup
    Olive oil extra virgin oder Avocado oil

Anleitung

1

Prepare the lettuce

Wash and chop the romaine lettuce into bite-sized pieces.

Ensure the lettuce is dry to prevent the dressing from becoming diluted.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

romaine lettuce
2

Prepare the fruits

Slice the apples thinly and halve the grapes.

Use a sharp knife for clean cuts and to maintain the fruits' freshness.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

apple grape
3

Prepare the celery

Chop the celery into small pieces.

Cut the celery at an angle for a more elegant presentation.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

celery
4

Assemble the salad

Combine the lettuce, apples, grapes, celery, dried cranberries, and gorgonzola in a large salad bowl.

Toss the ingredients gently to avoid bruising the fruits.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

romaine lettuce apple grape celery cranberry gorgonzola
5

Prepare the dressing base

Blend the sugar, onion, salt, dry mustard, and vinegar in a blender until smooth.

Blend at a low speed to ensure all ingredients are well combined.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

sugar onion salt dry mustard vinegar
6

Finish the dressing

Slowly add the olive oil to the blender while blending to emulsify the dressing.

Adding the oil gradually helps create a creamy and stable dressing.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

olive oil
7

Add the celery seed

Stir in the celery seed into the dressing.

Mixing the celery seed by hand ensures even distribution.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

celery seed
8

Dress the salad

Pour the dressing over the salad and toss gently to coat.

Add the dressing just before serving to keep the salad crisp.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

dressing
9

Serve the salad

Serve the salad immediately and enjoy.

Pair with a crusty bread for a complete meal.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

salad

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 300 kcal
Fett 20 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 5 g
Kohlenhydrate 24 g
Ballaststoffe 4 g
Zucker 12 g
Eiweiß 8 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Discover the Harvest Apple Gorgonzola Salad, a refreshing mix of crisp apples, tangy gorgonzola, and a homemade vinaigrette. Perfect for a light lunch or as a side dish, this salad combines fresh ingredients with a flavorful dressing.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

This salad is packed with fresh fruits and vegetables, providing essential vitamins and nutrients. The gorgonzola adds a touch of indulgence, while the homemade dressing ensures a healthier alternative to store-bought options.
💡

Tipps & Tricks

For an extra crunch, consider adding toasted walnuts or pecans. Use a mix of red and green apples for a colorful presentation.
🔄

Rezeptvarianten

You can substitute gorgonzola with feta cheese for a milder flavor. Add grilled chicken or shrimp to make it a complete meal.
🗄️

Aufbewahrung

Store the salad and dressing separately in airtight containers in the refrigerator for up to 2 days. Toss together just before serving.
📚

Rezeptgeschichte

Salads combining fruits, cheese, and nuts have been popular for centuries, offering a balance of sweet and savory flavors.
🥗

Nährwertangaben

This salad is a good source of fiber, vitamins, and healthy fats, making it a nutritious choice for any meal.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Pair this salad with a light white wine or a refreshing iced tea for a perfect meal.

Tags

healthy fresh salad quick easy

Rezeptkategorien

Küche

other

Mahlzeitart

lunch dinner brunch snack

Gang

salad

Zubereitungsarten

raw

Anlässe

everyday picnic brunch family gathering

Ernährungsformen

vegetarian halal

Allergene

milk celery mustard

Jahreszeiten

summer spring fall

Schwierigkeitsgrad

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