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Herzhafter Wurst- und Sauerkraut-Eintopf

by
S
Sophie

Ein wohltuender und geschmackvoller Eintopf, der die Säure von Sauerkraut mit der Reichhaltigkeit von Wurst und Gewürzen kombiniert.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 40 min
Difficulty
Herzhafter Wurst- und Sauerkraut-Eintopf

Ingredients

4 servings
|
  • 0.23 kgs
    Wurst geräuchert or Kielbasa
  • 2 el
    Butter ungesalzen or Margarine
  • 1 ganz
    Zwiebel gelb or Schalotte
  • 3 zehe
    Knoblauchzehe frisch or Knoblauchpulver
  • 1 tl
    Paprika süß or Geräuchertes paprikapulver
  • 1 tl
    Dill getrocknet or Frischer dill
  • 1/2 tl
    Kümmelsamen or Fenchelsamen
  • 1/2 tasse
    Reis weiß or Brauner reis
  • 1 tasse
    Sauerkraut fermentiert or Kimchi
  • 1/2 tasse
    Sauerrahm vollfett or Joghurt

Instructions

1

Butter schmelzen

Die Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.

Achten Sie darauf, dass die Butter nicht braun wird; das hält den Geschmack mild.

Ingredients needed for this step

butter
2

Aromaten anbraten

Die gehackte Zwiebel und den gehackten Knoblauch in den Topf geben und anbraten, bis sie weich sind.

Häufig umrühren, um zu verhindern, dass der Knoblauch verbrennt.

Ingredients needed for this step

zwiebel knoblauchzehe
3

Gewürze rösten

Paprika, Dill und Kümmel einrühren und eine weitere Minute kochen, um ihr Aroma freizusetzen.

Das Rösten der Gewürze verstärkt ihren Geschmack.

Ingredients needed for this step

paprika dill kümmelsamen
4

Wurst braten

Die Wurstscheiben in den Topf geben und braten, bis sie leicht gebräunt sind.

Das Bräunen der Wurst verleiht dem Gericht Tiefe.

Ingredients needed for this step

wurst
5

Reis kochen

2 Tassen Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. Den Reis hinzufügen und die Hitze reduzieren.

Gelegentlich umrühren, um zu verhindern, dass der Reis kleben bleibt.

Ingredients needed for this step

reis
6

Sauerkraut hinzufügen

Das Sauerkraut einrühren und weitere 10 Minuten kochen.

Probieren und die Würze nach Bedarf anpassen.

Ingredients needed for this step

sauerkraut
7

Saure Sahne einarbeiten

Vom Herd nehmen und die saure Sahne einrühren, bis alles gut vermischt ist.

Vermeiden Sie es, nach dem Hinzufügen der sauren Sahne zu kochen, um das Gerinnen zu verhindern.

Ingredients needed for this step

sauerrahm
8

Servieren und garnieren

Den Eintopf heiß servieren, nach Belieben mit frischem Dill garnieren.

Mit knusprigem Brot für eine vollständige Mahlzeit kombinieren.

Nutrition Facts (per serving)

Calories 400 kcal
Fat 25 g
  • Saturated Fat: 11 g
Carbohydrates 30 g
Fiber 4 g
Sugar 3 g
Protein 15 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie dieses Rezept für einen herzhaften Wurst- und Sauerkraut-Eintopf, eine perfekte Mischung aus würziger Wurst, säuerlichem Sauerkraut und aromatischen Gewürzen. Dieses Gericht ist ideal für ein gemütliches Abendessen und bietet eine zufriedenstellende und köstliche Mahlzeit, die einfach zuzubereiten ist. Probieren Sie dieses Rezept für einen Hauch von Komfort und Tradition.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist großartig für alle, die herzhafte und geschmackvolle Mahlzeiten genießen. Die Kombination aus Sauerkraut und Wurst bietet ein Gleichgewicht aus würzigen und herzhaften Aromen, während die Gewürze Tiefe hinzufügen. Es ist ein wohltuendes Gericht, das perfekt für kältere Jahreszeiten ist.
💡

Tips & Tricks

Um den Geschmack zu verbessern, verwenden Sie hochwertige Wurst und frisches Sauerkraut. Passen Sie die Würze nach Ihrem Geschmack an und ziehen Sie in Betracht, eine Prise rote Pfefferflocken für einen leichten Kick hinzuzufügen. Servieren Sie mit knusprigem Brot, um die köstliche Brühe aufzusaugen.
🔄

Recipe Variations

Sie können die Wurst durch eine vegetarische Alternative ersetzen, um eine pflanzliche Version zu erhalten. Fügen Sie Gemüse wie Karotten oder Sellerie für zusätzliche Textur und Nährstoffe hinzu. Experimentieren Sie mit verschiedenen Brühen, um das Geschmacksprofil zu verändern.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle erhitzen, dabei bei Bedarf einen Spritzer Wasser oder Brühe hinzufügen.
📚

Recipe History

Dieses Gericht ist inspiriert von der osteuropäischen Küche, in der Sauerkraut und Wurst Grundnahrungsmittel sind. Es ist ein traditionelles Komfortessen, das seit Generationen genossen wird.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist eine gute Protein- und Probiotikaquelle aus der Wurst und dem Sauerkraut. Es ist relativ arm an Kohlenhydraten, was es für kohlenhydratarme Diäten geeignet macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diesen Eintopf mit einer Beilage aus Kartoffelpüree oder knusprigem Brot. Ein leichter Salat oder gedämpftes Gemüse würde die Reichhaltigkeit des Gerichts ergänzen.

Tags

herzhaft Komfortessen einfach schnell traditionell

Recipe Categories

Cuisine

deutsch andere

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

sautieren kochen

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen sonstiges

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm keto halal

Allergens

milch sulfite

Seasons

herbst winter

Difficulty

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