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Goldene Knoblauchbutter-Hähnchen

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines klassischen Hähnchenrezepts, mit einer goldenen Kruste und reichhaltigem Knoblauchbuttergeschmack.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 20 min
Difficulty
Goldene Knoblauchbutter-Hähnchen

Ingredients

4 servings
|
  • 4 ganz
    Hähnchenbrust ohne knochen, ohne haut or Hähnchenschenkel
  • 1/2 tasse
    Mehl allzweck or Mandelmehl
  • 1 tl
    Knoblauchpulver or Zwiebelpulver
  • 1/2 tl
    Paprika geräuchert or Cayennepfeffer
  • 1/4 tasse
    Butter ungesalzen or Margarine

Instructions

1

Ofen vorbereiten

Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und eine knusprige Textur.

2

Butter schmelzen

Legen Sie die Butter in eine 23x33 cm große Auflaufform und lassen Sie sie im Ofen schmelzen.

Behalten Sie die Butter im Auge, um ein Bräunen zu vermeiden.

Ingredients needed for this step

butter
3

Beschichtungsmischung vorbereiten

In einer Rührschüssel das Mehl, Knoblauchpulver und Paprika vermengen.

Gründlich mischen, um eine gleichmäßige Verteilung der Gewürze zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

mehl knoblauchpulver paprika
4

Hähnchen vorbereiten

Schneiden Sie die Hähnchenbrust horizontal in zwei Hälften, um dünnere Stücke zu erhalten.

Dünnere Stücke garen gleichmäßiger und schneller.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust
5

Hähnchen beschichten

Tauchen Sie jedes Stück Hähnchen in Wasser und wälzen Sie es dann in der Mehlmischung.

Drücken Sie das Hähnchen in die Mehlmischung, um eine gute Beschichtung zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust mehl
6

Hähnchen anordnen

Legen Sie das beschichtete Hähnchen in die Auflaufform mit der geschmolzenen Butter und ordnen Sie es in einer einzigen Schicht an.

Vermeiden Sie Überfüllung der Form, um gleichmäßiges Garen zu ermöglichen.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust butter
7

Hähnchen backen

Backen Sie das Hähnchen im vorgeheizten Ofen 15 Minuten, dann wenden Sie das Hähnchen und backen Sie es weitere 5 Minuten.

Das Wenden sorgt dafür, dass beide Seiten gleichmäßig gegart und knusprig sind.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust
8

Servieren und genießen

Servieren Sie das Hähnchen heiß, garniert mit frischer Petersilie, wenn gewünscht.

Sofort servieren, damit das Hähnchen knusprig und geschmackvoll bleibt.

Ingredients needed for this step

hähnchenbrust

Nutrition Facts (per serving)

Calories 400 kcal
Fat 25 g
  • Saturated Fat: 15 g
Carbohydrates 15 g
Fiber 0 g
Sugar 2 g
Protein 30 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das Rezept für Goldene Knoblauchbutter-Hähnchen, ein schmackhaftes und einfach zuzubereitendes Gericht, perfekt für Abendessen unter der Woche. Mit einer knusprigen Beschichtung und einer reichhaltigen Knoblauchbutterbasis wird dieses Rezept sicher zum Familienliebling.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist ideal für alle, die eine proteinreiche, kohlenhydratarme Mahlzeit suchen. Der Einsatz von Knoblauch und Butter verleiht dem Gericht Tiefe, während es einfach und nahrhaft bleibt.
💡

Tips & Tricks

Für eine extra knusprige Textur sicherstellen, dass das Hähnchen vor dem Beschichten trocken getupft wird. Sie können auch eine Prise Parmesan in die Mehlmischung geben, um zusätzlichen Geschmack zu erzielen.
🔄

Recipe Variations

Versuchen Sie, Hähnchenschenkel anstelle von Brustfilets zu verwenden, um ein saftigeres Ergebnis zu erzielen. Sie können auch mit Kräutern wie Thymian oder Rosmarin experimentieren, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Im Ofen bei 175°C wieder aufwärmen, um die Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Recipe History

Inspiriert von traditionellen gebackenen Hähnchenrezepten, integriert diese Version Knoblauchbutter für einen reichen und zufriedenstellenden Geschmack. Es ist eine moderne Interpretation eines geliebten Klassikers.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist reich an Protein und bietet essentielle Nährstoffe aus dem Hähnchen. Die Butter fügt gesunde Fette hinzu, während der Knoblauch potenzielle gesundheitliche Vorteile bietet.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat oder geröstetem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit. Eine Beilage aus Kartoffelpüree oder Reis ergänzt die Aromen ebenfalls gut.

Tags

schnell einfach familienfreundlich hoch-protein

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen

Occasions

abendessen unter der woche alltag

Dietary Restrictions

zuckerarm zuckerfrei halal koscher

Allergens

milch gluten

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
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