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Skillet di Pasta con Polpette Salate

di
S
Sophie

Un piatto sostanzioso e saporito che combina polpette tenere, pasta e una salsa cremosa.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Skillet di Pasta con Polpette Salate

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1 intero
    Peperone verde oppure Peperone rosso
  • 1 intero
    Cipolla giallo oppure Cipolla bianca
  • 2 taz
    Brodo di manzo a basso contenuto di sodio oppure Brodo di pollo
  • 1 taz
    Acqua
  • 1/2 taz
    Salsa di chili mild oppure Sugo di pomodoro
  • 1/2 taz
    Panna acida leggero oppure Yogurt greco
  • 2 c.
    Prezzemolo fresco oppure Coriandolo
  • 2 taz
    Pasta crudo oppure Noodles all'uovo
  • 12 un
    Polpetta congelato oppure Polpetta fatta in casa

Istruzioni

1

Scaldare la padella

Scalda una grande padella antiaderente a fuoco medio.

Assicurati che la padella sia calda prima di aggiungere gli ingredienti per evitare che si attacchino.

2

Soffriggere le verdure

Aggiungi il peperone verde a dadini e la cipolla tritata nella padella. Soffriggi fino a quando non sono leggermente ammorbiditi.

Mescola frequentemente per evitare che brucino e garantire una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

peperone cipolla
3

Aggiungere i liquidi

Versa il brodo di manzo, l'acqua e la salsa chili. Mescola per combinare.

Assaggia la salsa e aggiusta il condimento se necessario prima di aggiungere altri ingredienti.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brodo di manzo acqua salsa di chili
4

Cuocere le polpette

Aggiungi le polpette surgelate nella padella. Copri e lasciale cuocere fino a quando non sono riscaldate.

Mescola di tanto in tanto per garantire una cottura uniforme e prevenire che si attacchino.

Ingredienti necessari per questo passaggio

polpetta
5

Aggiungere la pasta

Aggiungi la pasta cruda nella padella. Mescola per ricoprire la pasta con la salsa.

Assicurati che la pasta sia sommersa nel liquido per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pasta
6

Cuocere la pasta

Copri la padella e cuoci fino a quando la pasta è tenera, mescolando di tanto in tanto.

Controlla la pasta per la cottura per evitare di cuocerla troppo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pasta
7

Aggiungere la panna acida

Rimuovi la padella dal fuoco e mescola la panna acida fino a quando la salsa è cremosa.

Mescola delicatamente per mantenere la consistenza cremosa della salsa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

panna acida
8

Guarnire con prezzemolo

Cospargi il prezzemolo fresco sul piatto prima di servire.

Trita finemente il prezzemolo per una distribuzione più uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

prezzemolo

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 400 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 6 g
Carboidrati 50 g
Fibre 5 g
Zuccheri 8 g
Proteine 24 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta dello Skillet di Pasta con Polpette Salate, un piatto unico che combina polpette tenere, pasta e una salsa cremosa. Perfetto per una cena veloce e soddisfacente.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per le persone impegnate che cercano un pasto sano e delizioso. È un piatto bilanciato con proteine, verdure e carboidrati, rendendolo un pasto completo.
💡

Consigli e Trucchi

Per un sapore extra, prova ad aggiungere un pizzico di paprika affumicata o un goccio di salsa Worcestershire alla salsa. Usa erbe fresche per guarnire e elevare il piatto.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire le polpette con alternative vegetali per una versione vegetariana. Sperimenta con diverse forme di pasta per un tocco divertente.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde.
📚

Storia della Ricetta

Questo piatto è ispirato alle ricette tradizionali di gulasch, mescolando sapori europei con la comodità moderna.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto offre un buon equilibrio di proteine, carboidrati e grassi, rendendolo un pasto soddisfacente e nutriente.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Accompagna questo piatto con un'insalata verde fresca e un bicchiere del tuo vino preferito per un'esperienza culinaria completa.

Tag

veloce facile unico cibo confort

Categorie Ricette

Cucina

americana altro

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

saltare in padella bollire

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia quotidiano

Restrizioni Alimentari

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri halal

Allergeni

latte glutine

Stagioni

autunno inverno tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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