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Hash di Patate all'Aglio Dorato

di
S
Sophie

Una deliziosa variante del classico hash di patate, perfetta per qualsiasi pasto della giornata.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 30 min
Difficoltà
Hash di Patate all'Aglio Dorato

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4
    Patata yukon gold di medie dimensioni oppure Patata russet
  • 3
    Spicchio d'aglio fresco oppure Pasta d'aglio
  • 1
    Cipolla giallo oppure Scalogno
  • 2 c.
    Olio di colza aroma neutro oppure Olio vegetale
  • 1 c.
    Burro non salato oppure Margarina

Istruzioni

1

Cuocere le patate e l'aglio

Bollire le patate e l'aglio in acqua salata fino a quando sono tenere, circa 10 minuti. Scolare e lasciare raffreddare leggermente.

Assicurati che le patate non siano cotte troppo per mantenere la loro consistenza.

Ingredienti necessari per questo passaggio

patata yukon gold spicchio d'aglio
2

Caramellare le cipolle

In una padella, scaldare un cucchiaio di olio di canola a fuoco medio. Aggiungere le cipolle e soffriggere fino a doratura. Rimuovere e mettere da parte.

Mescola di tanto in tanto per evitare che le cipolle brucino.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla olio di colza
3

Preparare il composto di patate

Schiacciare grossolanamente le patate e l'aglio cotti. Mescolare con le cipolle caramellate e condire con sale e pepe.

Lascia alcuni pezzi nel purè per una migliore consistenza.

Ingredienti necessari per questo passaggio

patata yukon gold spicchio d'aglio cipolla
4

Friggere il composto di patate

Scaldare l'olio e il burro rimanenti nella padella a fuoco medio. Aggiungere il composto di patate e premere leggermente. Cuocere fino a quando il fondo è dorato e croccante, circa 5 minuti.

Evitare di mescolare per permettere la formazione di una crosta croccante.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olio di colza burro patata yukon gold
5

Finire di cuocere e servire

Capovolgere il composto di patate usando una spatola e cuocere l'altro lato fino a dorato e croccante, altri 5 minuti. Servire caldo.

Servire immediatamente per la migliore consistenza e sapore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

patata yukon gold

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 250 kcal
Grassi 12 g
  • Grassi Saturi: 4 g
Carboidrati 35 g
Fibre 4 g
Zuccheri 2 g
Proteine 4 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per l'Hash di Patate all'Aglio Dorato, un piatto croccante e saporito a base di patate Yukon Gold, aglio arrosto e cipolle caramellate. Perfetto per colazione, brunch o cena, questa ricetta facile da preparare è un successo assicurato.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è una grande fonte di carboidrati e offre un pasto confortante e soddisfacente. È adatta per i vegetariani e può essere adattata per varie preferenze alimentari.
💡

Consigli e Trucchi

Per una croccantezza extra, assicurati che le patate siano ben scolate prima di friggere. Usa una padella antiaderente per evitare che si attacchino e ottenere una crosta dorata uniforme.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi aggiungere peperoni a dadini o pancetta cotta al composto di patate per un sapore e una consistenza extra. In alternativa, prova a usare patate dolci per una variante unica.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in una padella per ripristinare la croccantezza.
📚

Storia della Ricetta

L'hash di patate è stato un alimento base in molte cucine, noto per la sua versatilità e capacità di utilizzare ingredienti avanzati. Questa versione eleva il piatto con aglio arrosto e cipolle caramellate.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è ricco di carboidrati e fornisce una buona quantità di fibra alimentare. Regola le quantità di burro e olio in base alle tue esigenze alimentari.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un'insalata verde fresca o un uovo fritto sopra per un pasto completo.

Tag

croccante facile cibo confort vegetariano veloce

Categorie Ricette

Cucina

altro

Tipo di Pasto

pranzo cena spuntino

Portata

contorno

Metodi di Cottura

bollire saltare in padella friggere

Occasioni

quotidiano cena infrasettimanale riunione di famiglia

Restrizioni Alimentari

vegetariano basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergeni

latte

Stagioni

autunno inverno tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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