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Einfaches Veganes Artisanbrot

di
S
Sophie

Dieses Rezept bietet einen unkomplizierten Ansatz zur Herstellung von köstlichem veganem Artisanbrot zu Hause.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 35 min
Difficoltà
Einfaches Veganes Artisanbrot

Ingredienti

2 porzioni
|
  • 3 tasse
    Mehl ungebleicht oppure Vollkornmehl
  • 1 tl
    Salz oppure Meersalz
  • 1 el
    Hefe aktive trockenhefe oppure Schnellhefe
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ oppure Rapsöl
  • 1.5 tasse
    Wasser warm oppure Filtriertes wasser

Istruzioni

1

Zutaten vermengen

In einer großen Schüssel das Mehl, das Salz und die Hefe vermengen.

Das gründliche Mischen der trockenen Zutaten sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Hefe.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mehl salz hefe
2

Mulde bilden

Eine Mulde in der Mitte bilden und das warme Wasser und das Olivenöl hineingießen.

Die Verwendung von warmem Wasser hilft, die Hefe für einen besseren Aufgang zu aktivieren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

wasser olivenöl
3

Teig mischen

Die Zutaten mit einem Holzlöffel vermengen, bis ein grober Teig entsteht.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn der Teig rau aussieht; er wird beim Kneten glatt.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mehl wasser olivenöl
4

Teig kneten

Den Teig auf eine bemehlte Fläche übertragen und 8-10 Minuten kneten, bis er glatt und elastisch ist.

Kneten entwickelt das Gluten, das dem Brot seine Struktur verleiht.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mehl
5

Teig gehen lassen

Den Teig zurück in die Schüssel legen, mit einem Küchentuch abdecken und an einem warmen Ort 1 Stunde oder bis zur Verdopplung des Volumens gehen lassen.

Eine warme Umgebung, wie in der Nähe eines sonnigen Fensters, hilft dem Teig, effektiv zu gehen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

teig
6

Ofen vorheizen

Den Ofen auf 190°C vorheizen.

Das Vorheizen stellt sicher, dass der Ofen die richtige Temperatur zum Backen hat.

7

Teig formen

Den Teig zu einem runden Laib formen und auf ein leicht geöltes Backblech legen.

Das gleichmäßige Formen des Teigs sorgt für ein gleichmäßiges Backen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

teig
8

Brot backen

30-35 Minuten backen oder bis die Kruste goldbraun ist und das Brot hohl klingt, wenn man darauf klopft.

Für ein knusprigeres Brot eine kleine Schüssel mit Wasser in den Ofen stellen während des Backens.

Ingredienti necessari per questo passaggio

teig
9

Brot abkühlen lassen

Das Brot auf einem Kuchengitter abkühlen lassen, bevor es geschnitten und serviert wird.

Das Abkühlen des Brotes ermöglicht es, dass das Innere richtig fest wird, was das Schneiden erleichtert.

Ingredienti necessari per questo passaggio

teig

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 375 kcal
Grassi 8.25 g
  • Grassi Saturi: 1.1 g
Carboidrati 70.5 g
Fibre 3 g
Zuccheri 0.75 g
Proteine 12 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie die Einfachheit, Ihr eigenes veganes Artisanbrot mit diesem leicht verständlichen Rezept herzustellen. Perfekt für Anfänger und erfahrene Bäcker, hat dieses Brot eine goldene Kruste und ein weiches Inneres, was es ideal für jeden Anlass macht.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses vegane Artisanbrot ist nicht nur köstlich, sondern auch frei von tierischen Produkten, was es für Veganer und Menschen, die eine pflanzliche Ernährung suchen, geeignet macht. Die einfachen Zutaten sorgen für ein gesundes und natürliches Erlebnis.
💡

Consigli e Trucchi

Für eine knusprigere Kruste stellen Sie während des Backens eine Schüssel mit Wasser in den Ofen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hefe frisch ist, um den besten Aufgang zu erzielen, und überspringen Sie nicht den Knetvorgang für eine perfekte Textur.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können Kräuter wie Rosmarin oder Thymian in den Teig geben, um eine geschmackvolle Note zu erzielen. Alternativ können Sie Samen wie Sonnenblumen- oder Sesamsamen hinzufügen, um zusätzliche Textur und Nährstoffe zu erhalten.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Lagern Sie das Brot in einer Papiertüte bei Raumtemperatur für bis zu zwei Tage. Für eine längere Lagerung schneiden Sie das Brot in Scheiben und frieren es ein, dann toasten Sie die Scheiben nach Bedarf.
📚

Storia della Ricetta

Die Brotherstellung ist seit Jahrhunderten ein Grundpfeiler in der Menschheitsgeschichte. Diese vegane Version zollt den traditionellen Methoden Tribut und passt sich gleichzeitig modernen Ernährungsgewohnheiten an.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Brot ist fettarm und cholesterinfrei, was es zu einer gesunden Wahl macht. Es liefert essentielle Kohlenhydrate für Energie und kann mit verschiedenen Belägen für eine ausgewogene Mahlzeit kombiniert werden.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Dieses Brot passt gut zu veganen Aufstrichen wie Hummus oder Avocado oder genießen Sie es zusammen mit Suppen und Salaten für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

vegan brot einfach hausgemacht gesund

Categorie Ricette

Cucina

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Tipo di Pasto

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Metodi di Cottura

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Occasioni

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