Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Knusprige im Ofen gebackene Buffalo Chicken Wings

di
S
Sophie

Diese knusprigen im Ofen gebackenen Buffalo Chicken Wings sind eine gesündere Alternative zu traditionellen frittierten Wings, voller Geschmack und perfekt für jede Gelegenheit.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 40 min
Difficoltà
Knusprige im Ofen gebackene Buffalo Chicken Wings

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 0.68 kgs
    Hühnchenflügel frisch oppure Hühnchenflügel
  • 1/2 tl
    Cayennepfeffer oppure Paprika
  • 1/4 tl
    Rote pfefferflocke zerkleinert oppure Chilipulver
  • 1/2 tl
    Salz oppure Meersalz
  • 1/2 tasse
    Scharfe soße oppure Sriracha
  • 2 el
    Butter ungesalzen oppure Margarine

Istruzioni

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C vor und legen Sie ein Backblech mit Aluminiumfolie aus. Platzieren Sie ein Drahtgestell darauf.

Die Verwendung eines Drahtgestells hilft, die Wings gleichmäßig zu garen und knusprig zu machen.

2

Wasser kochen

Bringen Sie in einem großen Topf Wasser zum Kochen und fügen Sie Cayennepfeffer, zerstoßene rote Pfefferflocken und Salz hinzu.

Das Kochen der Wings mit Gewürzen verleiht ihnen Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cayennepfeffer rote pfefferflocke salz
3

Wings kochen

Fügen Sie die Chicken Wings in den Topf hinzu und kochen Sie sie 10 Minuten lang. Abgießen und die Wings mit Papiertüchern trocken tupfen.

Das gründliche Trocknen der Wings sorgt dafür, dass sie im Ofen knusprig werden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchenflügel
4

Wings backen

Legen Sie die Wings auf das vorbereitete Drahtgestell und backen Sie sie im vorgeheizten Ofen 20 Minuten lang. Wenden Sie die Wings und backen Sie sie weitere 20 Minuten, bis sie knusprig und goldbraun sind.

Das Wenden der Wings zur Hälfte der Garzeit sorgt für gleichmäßige Knusprigkeit.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchenflügel
5

Buffalo-Sauce zubereiten

In einer mikrowellengeeigneten Schüssel die Butter schmelzen und mit der scharfen Sauce vermischen, um die Buffalo-Sauce zu erstellen.

Passen Sie die Menge der scharfen Sauce an Ihren gewünschten Schärfegrad an.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter scharfe soße
6

Wings servieren

Die gebackenen Wings in der Buffalo-Sauce schwenken, bis sie gleichmäßig bedeckt sind. Sofort servieren und genießen!

Servieren Sie die Wings mit Selleriestangen und Blauschimmelkäse-Dressing für eine klassische Kombination.

Ingredienti necessari per questo passaggio

hühnchenflügel scharfe soße

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 425 kcal
Grassi 30 g
  • Grassi Saturi: 12 g
Carboidrati 3 g
Fibre 0 g
Zuccheri 0 g
Proteine 35 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie, wie Sie knusprige im Ofen gebackene Buffalo Chicken Wings zubereiten, die voller Geschmack sind. Diese gesündere Alternative zu frittierten Wings ist einfach zuzubereiten und perfekt für Spieltage oder ein entspanntes Abendessen.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist ideal für alle, die nach einer gesünderen Möglichkeit suchen, Chicken Wings zu genießen, ohne auf den Geschmack zu verzichten. Das Backen der Wings reduziert den Fettgehalt und sorgt dennoch für eine knusprige Textur.
💡

Consigli e Trucchi

Für extra knusprige Wings tupfen Sie sie vor dem Würzen gründlich trocken. Sie können auch ein Drahtgestell auf dem Backblech verwenden, um die Luftzirkulation um die Wings zu ermöglichen.
🔄

Varianti della Ricetta

Versuchen Sie, verschiedene scharfe Saucen zu verwenden, um den Geschmack der Wings anzupassen. Sie können auch einen Hauch von Honig zur Sauce hinzufügen, um eine süße und würzige Note zu erzielen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Lagern Sie übrig gebliebene Wings in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Erwärmen Sie sie im Ofen, um die Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Buffalo Wings stammen aus Buffalo, New York, und sind zu einem Grundnahrungsmittel der amerikanischen Küche geworden. Diese gebackene Version bietet eine moderne Wendung des klassischen Gerichts.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Jede Portion dieser gebackenen Wings hat weniger Fett im Vergleich zu frittierten Wings, was sie zu einer gesünderen Wahl für Wings-Liebhaber macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Kombinieren Sie diese Wings mit einer Beilage aus Selleriestangen und Blauschimmelkäse-Dressing für eine klassische Kombination.

Tag

knusprig buffalo wings gebacken einfach scharf

Categorie Ricette

Cucina

amerikanisch

Tipo di Pasto

abendessen snack

Portata

vorspeise hauptgericht

Metodi di Cottura

backen kochen mikrowellen

Occasioni

spieletag filmabend grillen familientreffen

Restrizioni Alimentari

kohlenhydratarm zuckerarm zuckerfrei keto halal

Allergeni

milch

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore