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Mein Essensplan

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7 Tage

14 Mahlzeiten

Mein Essensplan: 7-tägiger Essensplan mit 14 Mahlzeiten, darunter Gebratene Maultaschen, Spaghetti Napoli, Vielfältige Wraps

Tag 1

Gebratene Maultaschen

Gebratene Maultaschen

2 Portionen
Spaghetti Napoli

Spaghetti Napoli

3 Portionen

Tag 2

Vielfältige Wraps

Vielfältige Wraps

4 Portionen
Currywurst mit Pommes

Currywurst mit Pommes

2 Portionen

Tag 3

Fleischpflanzerl

Fleischpflanzerl

4 Portionen
Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

4 Portionen

Tag 4

Hausgemachte Pizza

Hausgemachte Pizza

4 Portionen
Nudelauflauf mit Tomatensoße

Nudelauflauf mit Tomatensoße

4 Portionen

Tag 5

Herzhafte belgische Waffeln mit Béchamelsauce, Salami & Käse

Herzhafte belgische Waffeln mit Béchamelsauce, Salami & Käse

7 Portionen
Schmirgelpfanne

Schmirgelpfanne

2 Portionen

Tag 6

Raclette‑Käse Sandwich

Raclette‑Käse Sandwich

1 Portion
Vollkorn-Waffeln

Vollkorn-Waffeln

4 Portionen

Tag 7

Burger

Burger

2 Portionen
Bratlinge

Bratlinge

4 Portionen
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