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Tropisches Paradies Bananenbrot

von
S
Sophie

Dieses Bananenbrot-Rezept bringt eine tropische Note in die klassische Leckerei und bietet köstliche Aromen von Kokosnuss und Ananas.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 60 min
Schwierigkeitsgrad
Tropisches Paradies Bananenbrot

Zutaten

12 Portionen
|
  • 2 tasse
    Mehl allzweck oder Vollkornmehl
  • 1 tasse
    Zucker granuliert oder Brauner zucker
  • 1 tl
    Backpulver oder Backpulver
  • 1 tl
    Zimt gemahlen oder Muskatnuss
  • 1/2 tasse
    Walnuss gehackt oder Pekannuss
  • 1/2 tasse
    Kokosnuss gerieben oder Getrocknete kokosnuss
  • 3
    Banane reif oder Pürierte kochbanane
  • 2
    Ei groß oder Leinsamen-ei
  • 1 tl
    Vanilleextrakt rein oder Mandelaroma
  • 1/2 tasse
    Ananas zerkleinert oder Ananasstück
  • 1/2 tasse
    Butter ungesalzen oder Margarine

Anleitung

1

Ofen und Formen vorbereiten

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor und bereiten Sie zwei Kastenformen vor, indem Sie die Böden mit Backpapier auslegen und die Seiten einfetten.

Das Auslegen der Formen sorgt für ein einfaches Herausnehmen des Brotes nach dem Backen.

2

Die trockenen Zutaten mischen

In einer großen Rührschüssel das Mehl, den Zucker, das Backpulver, den Zimt, die Walnüsse und die Kokosraspeln vermengen.

Das gründliche Mischen der trockenen Zutaten sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Aromen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mehl zucker backpulver zimt walnuss kokosnuss
3

Die feuchten Zutaten vorbereiten

In einer anderen Schüssel die Bananen zerdrücken und die Eier, den Vanilleextrakt, die zerdrückte Ananas und die geschmolzene Butter hinzufügen und gut vermengen.

Verwenden Sie eine Gabel oder einen Kartoffelstampfer, um die Bananen leicht zu zerdrücken.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

banane ei vanilleextrakt ananas butter
4

Feuchte und trockene Mischungen kombinieren

Die feuchten und trockenen Zutaten kombinieren und rühren, bis sie gerade so vermischt sind. Übermischen vermeiden.

Übermischen kann zu einer dichten Textur im fertigen Brot führen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mehl zucker backpulver zimt walnuss kokosnuss banane ei vanilleextrakt ananas butter
5

Teig in die Formen gießen

Den Teig gleichmäßig auf die vorbereiteten Kastenformen verteilen.

Klappen Sie die Formen sanft auf die Arbeitsfläche, um Luftblasen zu entfernen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

teig
6

Das Brot backen

Im vorgeheizten Ofen etwa 1 Stunde backen, oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.

Überprüfen Sie das Brot ein paar Minuten vor der angegebenen Zeit, um ein Überbacken zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

teig
7

Das Brot abkühlen lassen

Lassen Sie das Brot 15 Minuten in den Formen abkühlen, bevor Sie es auf ein Kuchengitter zum vollständigen Abkühlen übertragen.

Das Abkühlen des Brotes in der Form hilft, es zu festigen und erleichtert das Herausnehmen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gebackenes brot
8

Servieren und genießen

Das Bananenbrot in Scheiben schneiden und als köstlichen Snack oder Dessert servieren.

Servieren Sie es mit einem Aufstrich aus Butter oder Frischkäse für zusätzlichen Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gebackenes brot

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 160 kcal
Fett 7.5 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 5 g
Kohlenhydrate 22.5 g
Ballaststoffe 1 g
Zucker 10 g
Eiweiß 2 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das Rezept für Tropisches Paradies Bananenbrot, eine köstliche Abwandlung des klassischen Bananenbrotes. Dieses Rezept kombiniert die tropischen Aromen von Kokosnuss und Ananas mit dem beruhigenden Geschmack von Bananen und schafft einen feuchten und geschmackvollen Laib. Perfekt zum Frühstück, als Snack oder Dessert, ist dieses Bananenbrot einfach zuzubereiten und wird sicher beeindrucken.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die tropische Aromen lieben und eine komfortable, aber einzigartige Backware möchten. Die Verwendung von Bananen und Ananas sorgt für natürliche Süße und Feuchtigkeit, während die Kokosnuss eine köstliche Textur und Geschmack bietet.
💡

Tipps & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie reife Bananen, da sie süßer und leichter zu zerdrücken sind. Rösten Sie die Kokosnuss leicht, bevor Sie sie in den Teig geben, um den Geschmack zu intensivieren. Stellen Sie sicher, dass die Kastenformen gut vorbereitet sind, um ein Ankleben zu verhindern.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können Schokoladenstückchen oder Trockenfrüchte wie Rosinen hinzufügen, um eine zusätzliche Note zu erhalten. Ersetzen Sie Walnüsse durch Pekannüsse oder lassen Sie sie für eine nussfreie Version weg. Experimentieren Sie mit einer Prise Muskatnuss oder Kardamom für einen gewürzten Geschmack.
🗄️

Aufbewahrung

Lagern Sie das Bananenbrot in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 3 Tage oder im Kühlschrank bis zu einer Woche. Sie können auch Scheiben einfrieren, um sie länger aufzubewahren und sie im Toaster oder in der Mikrowelle wieder aufzuwärmen.
📚

Rezeptgeschichte

Bananenbrot ist seit dem frühen 20. Jahrhundert ein beliebtes Rezept, das oft zubereitet wird, um überreife Bananen zu verwerten. Diese Version integriert tropische Zutaten, inspiriert von hawaiianischen Aromen, um eine einzigartige Variation zu schaffen.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Bananenbrot ist eine Energiequelle und liefert Nährstoffe aus Bananen, Nüssen und Kokosnuss. Es ist eine Leckerei, die am besten in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen wird.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Genießen Sie dieses Bananenbrot mit einer Tasse Kaffee oder Tee als köstlichen Snack. Es passt auch gut zu einem Klecks Schlagsahne oder einer Kugel Vanilleeis als Dessert.

Tags

einfach schnell tropisch bananenbrot dessert snack

Rezeptkategorien

Küche

andere

Mahlzeitart

snack dessert

Gang

dessert sonstiges

Zubereitungsarten

backen

Anlässe

snack brunch familientreffen mitbringparty alltag

Ernährungsformen

vegetarisch halal

Allergene

milch eier schalenfrüchte

Jahreszeiten

ganzjahreszeit

Schwierigkeitsgrad

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