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Herzhafter Hausgemachter Salisbury Steak

von
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Salisbury Steaks, mit einer reichhaltigen Pilzsauce und zarten Rinderfrikadellen.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 40 min
Schwierigkeitsgrad
Herzhafter Hausgemachter Salisbury Steak

Zutaten

6 Portionen
|
  • 1/2 kg
    Gemahlenes rindfleisch mager oder Gemahlenes truthahn
  • 1 ganz
    Zwiebel klein oder Schalotte
  • 1 ganz
    Ei groß oder Eiersatz
  • 1/2 tl
    Salz fein oder Meersalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer gemahlen oder Weißer pfeffer
  • 1/2 tasse
    Semmelbrösel einfach oder Panko
  • 200 g
    Pilz frisch oder Eine dose champignons
  • 2 el
    Butter ungesalzen oder Margarine
  • 2 el
    Weißmehl ungebleicht oder Maisstärke
  • 2 tasse
    Rinderbrühe natriumarm oder Gemüsebrühe

Anleitung

1

Die Frikadellenmasse vorbereiten

Vermengen Sie das Rinderhackfleisch, die gehackte Zwiebel, das geschlagene Ei, die Semmelbrösel, Salz und Pfeffer in einer Rührschüssel.

Sanft mischen, um das Fleisch nicht zu überarbeiten, da dies die Frikadellen zäh machen kann.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch zwiebel ei semmelbrösel salz schwarzer pfeffer
2

Die Frikadellen formen

Formen Sie die Mischung zu sechs ovalen Frikadellen gleicher Größe.

Verwenden Sie feuchte Hände, um zu verhindern, dass die Mischung kleben bleibt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch
3

Die Frikadellen braten

Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und braten Sie die Frikadellen, bis sie auf beiden Seiten braun und durchgegart sind.

In Chargen braten, um ein Überfüllen der Pfanne zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch
4

Die Pfanne für die Sauce vorbereiten

Nehmen Sie die Frikadellen aus der Pfanne und stellen Sie sie beiseite. Schmelzen Sie in derselben Pfanne die Butter.

Schaben Sie die angebratenen Stücke aus der Pfanne für zusätzlichen Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

butter
5

Die Mehlschwitze herstellen

Fügen Sie das Mehl zur geschmolzenen Butter hinzu und rühren Sie mit dem Schneebesen, um eine Mehlschwitze zu bilden. 1-2 Minuten kochen.

Das Kochen der Mehlschwitze entfernt den rohen Mehlgeschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

weißmehl butter
6

Die Brühe hinzufügen

Fügen Sie nach und nach die Rinderbrühe zur Mehlschwitze hinzu und rühren Sie ständig, bis sie glatt und dickflüssig ist.

Die Brühe langsam hinzufügen, um Klumpen zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rinderbrühe
7

Die Pilze einarbeiten

Rühren Sie die Pilze ein und kochen Sie, bis sie zart sind.

Die Pilze gleichmäßig schneiden, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pilz
8

Frikadellen mit Sauce kombinieren

Geben Sie die Frikadellen zurück in die Pfanne und lassen Sie sie einige Minuten in der Sauce köcheln.

Das Köcheln lässt die Aromen miteinander verschmelzen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch rinderbrühe pilz
9

Servieren und genießen

Servieren Sie die Frikadellen mit der Sauce über Kartoffelpüree oder Nudeln.

Mit frischer Petersilie garnieren für einen Farbtupfer.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch rinderbrühe pilz

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 350 kcal
Fett 20 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 8 g
Kohlenhydrate 15 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 2 g
Eiweiß 30 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das ultimative Rezept für herzhafte hausgemachte Salisbury Steaks, mit zarten Rinderfrikadellen, die in einer reichhaltigen Pilzsauce schwimmen. Perfekt für ein gemütliches Abendessen, passt dieses Gericht wunderbar zu Kartoffelpüree oder Nudeln.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die ein herzhaftes und tröstliches Essen suchen. Es ist reich an Protein und kann mit Gemüse für ein ausgewogenes Abendessen kombiniert werden.
💡

Tipps & Tricks

Für den besten Geschmack frische Pilze verwenden und die Sauce nach Geschmack würzen. Lassen Sie die Frikadellen einige Minuten in der Sauce ruhen, bevor Sie sie servieren, damit sie die Aromen aufnehmen.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können gemahlenen Truthahn anstelle von Rindfleisch für eine leichtere Version verwenden. Fügen Sie einen Spritzer Worcestershiresauce zur Sauce hinzu, um einen zusätzlichen Geschmacksakzent zu setzen.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle wieder aufwärmen.
📚

Rezeptgeschichte

Salisbury Steak entstand in den Vereinigten Staaten als Möglichkeit, ein schmackhaftes Gericht aus Hackfleisch zu kreieren. Es ist nach Dr. James Salisbury benannt, der im 19. Jahrhundert eine fleischbasierte Ernährung propagierte.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht ist eine gute Proteinquelle und kann gesünder zubereitet werden, indem mageres Rinderhackfleisch verwendet und mit gedämpftem Gemüse serviert wird.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie dieses Gericht mit cremigem Kartoffelpüree, Butternudeln oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

Komfortessen einfaches Abendessen Familienessen

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen

Gang

hauptgericht beilage

Zubereitungsarten

sautieren backen

Anlässe

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