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Herzhafter geschmorter Rindereintopf

von
S
Sophie

Ein herzhaftes und geschmackvolles Rindereintopf, perfekt für gemütliche Abendessen.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 180 min
Schwierigkeitsgrad
Herzhafter geschmorter Rindereintopf

Zutaten

6 Portionen
|
  • 2 ganz
    Zwiebel gelb oder Schalotte
  • 2 el
    Rapsöl oder Pflanzenöl
  • 3 zehe
    Knoblauch frisch oder Knoblauchpaste
  • 1/4 tasse
    Mehl allzweck oder Maisstärke
  • 1 tl
    Salz oder Meersalz
  • 1/2 tl
    Gemahlener pfeffer schwarz oder Weißer pfeffer
  • 0.68 kgs
    Rinderschulter knochenlos oder Rinderbrust
  • 2 el
    Sojasauce natriumarm oder Tamari
  • 1 el
    Worcestershiresauce oder Balsamico-essig
  • 2 leaf
    Lorbeerblatt getrocknet oder Frisches lorbeerblatt
  • 1 tl
    Thymian frisch oder Getrockneter thymian
  • 2 ganz
    Karotte groß oder Pastinake
  • Sellerie frisch oder Fenchel

Anleitung

1

Zwiebeln vorbereiten

Zwiebeln schälen und dünn schneiden.

Verwenden Sie ein scharfes Messer, um gleichmäßige Scheiben für gleichmäßiges Garen zu erhalten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zwiebel
2

Öl erhitzen

Das Rapsöl in einem 8-Liter-Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Stellen Sie sicher, dass das Öl heiß ist, bevor Sie die Zwiebeln hinzufügen, um ein Ankleben zu verhindern.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rapsöl
3

Zwiebeln karamellisieren

Die geschnittenen Zwiebeln in den Topf geben und unter häufigem Rühren karamellisieren, etwa 30 Minuten.

Häufig umrühren, um ein Anbrennen zu vermeiden und eine tiefgoldene Farbe zu erreichen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

zwiebel
4

Ofen vorheizen

Den Ofen auf 165°C vorheizen.

Stellen Sie sicher, dass der Ofen vollständig vorgeheizt ist, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

5

Rindfleisch beschichten

In einer Schüssel Mehl, Salz und gemahlenen Pfeffer vermengen. Die Rindfleischstücke in der Mischung wenden, um sie gleichmäßig zu beschichten.

Überschüssiges Mehl abschütteln, um Klumpenbildung beim Anbraten zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

mehl salz gemahlener pfeffer rinderschulter
6

Rindfleisch anbraten

In einer großen Pfanne die beschichteten Rindfleischstücke von allen Seiten anbraten.

Die Pfanne nicht überfüllen, um ein richtiges Anbraten zu gewährleisten.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rinderschulter
7

Rindfleisch und Zwiebeln kombinieren

Das angebratene Rindfleisch in den Topf mit den karamellisierten Zwiebeln geben.

Vorsichtig mischen, um die Rindfleischstücke nicht zu zerbrechen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rinderschulter zwiebel
8

Übrige Zutaten hinzufügen

Knoblauch, Sojasauce, Worcestershiresauce, Lorbeerblätter, Thymian, Karotten und Sellerie in den Topf geben. Umrühren, um zu kombinieren.

Sicherstellen, dass alle Zutaten gleichmäßig verteilt sind für einen ausgewogenen Geschmack.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

knoblauch sojasauce worcestershiresauce lorbeerblatt thymian karotte sellerie
9

Eintopf köcheln lassen

Die Mischung bei mittlerer Hitze zum Köcheln bringen.

Gelegentlich umrühren, um ein Ankleben zu verhindern.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rinderschulter zwiebel knoblauch sojasauce worcestershiresauce lorbeerblatt thymian karotte sellerie
10

Im Ofen garen

Den Topf mit einem ofenfesten Deckel abdecken und in den vorgeheizten Ofen stellen. Etwa 2 Stunden garen.

Hälfte der Garzeit überprüfen, um sicherzustellen, dass der Eintopf nicht austrocknet; bei Bedarf einen Schuss Wasser hinzufügen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rinderschulter zwiebel knoblauch sojasauce worcestershiresauce lorbeerblatt thymian karotte sellerie
11

Eintopf ruhen lassen

Den Topf aus dem Ofen nehmen und den Eintopf 10 Minuten ruhen lassen, bevor er serviert wird.

Das Ruhen lässt die Aromen verschmelzen und der Eintopf kühlt leicht ab für besseres Servieren.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

rinderschulter zwiebel knoblauch sojasauce worcestershiresauce lorbeerblatt thymian karotte sellerie
12

Servieren und garnieren

Den Eintopf warm servieren, nach Belieben mit frischem Thymian garnieren.

Mit knusprigem Brot oder Kartoffelpüree für eine vollständige Mahlzeit kombinieren.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

thymian

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 350 kcal
Fett 15 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate 30 g
Ballaststoffe 3 g
Zucker 5 g
Eiweiß 25 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie das Rezept für einen herzhaften geschmorten Rindereintopf, ein herzhaftes Gericht mit zartem Rindfleisch, karamellisierten Zwiebeln und einer reichhaltigen Sauce. Perfekt für gemütliche Abendessen und besondere Anlässe.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist reich an Protein und Nährstoffen aus dem Rindfleisch und Gemüse, was es zu einer gesunden Mahlzeit macht. Es ist ideal für alle, die Komfortessen mit einem nahrhaften Twist suchen.
💡

Tipps & Tricks

Um den Geschmack zu verbessern, verwenden Sie frische Kräuter und lassen Sie den Eintopf einige Minuten ruhen, bevor Sie ihn servieren. Kombinieren Sie ihn mit knusprigem Brot für eine vollständige Mahlzeit.
🔄

Rezeptvarianten

Sie können Wurzelgemüse wie Karotten und Pastinaken hinzufügen, um zusätzliche Textur und Geschmack zu erhalten. Für einen würzigeren Kick fügen Sie eine Prise rote Pfefferflocken hinzu.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd oder in der Mikrowelle wieder erhitzen.
📚

Rezeptgeschichte

Geschmorte Rindfleischgerichte sind in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel und werden für ihre Fähigkeit gefeiert, zähere Fleischstücke in zarte, geschmackvolle Mahlzeiten zu verwandeln.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht bietet eine gute Quelle für Protein, Eisen und essentielle Vitamine, was es zu einer ausgewogenen und sättigenden Mahlzeit macht.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diesen Eintopf mit einem kräftigen Rotwein oder einer Beilage aus Kartoffelpüree für ein komfortables Esserlebnis.

Tags

herzhaft Komfortessen Rindereintopf geschmortes Rindfleisch Winterrezept

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen

Gang

hauptgericht

Zubereitungsarten

backen sautieren langsamgaren

Anlässe

abendessen unter der woche familientreffen winter-komfortessen

Ernährungsformen

zuckerarm kohlenhydratarm keto halal

Allergene

gluten sojabohnen

Jahreszeiten

herbst winter

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