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Herzhafte Rinderfrikadellen mit Pilzsauce

von
S
Sophie

Ein wohltuendes und schmackhaftes Gericht mit zarten Rinderfrikadellen, die in einer reichhaltigen Pilzsauce serviert werden – perfekt für eine herzhafte Mahlzeit.

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Vorbereitungszeit (Min) 15 min
Garzeit (Min) 40 min
Schwierigkeitsgrad
Herzhafte Rinderfrikadellen mit Pilzsauce

Zutaten

4 Portionen
|
  • 1/2 kg
    Gemahlenes rindfleisch mager oder Gemahlenes truthahn
  • 1
    Zwiebel klein oder Schalotte
  • 1
    Ei groß oder Eiersatz
  • 2 el
    Worcestershiresauce oder Sojasauce
  • n.b.
    Salz oder Meersalz
  • n.b.
    Pfeffer schwarz oder Weißer pfeffer
  • 1/2 tasse
    Semmelbrösel einfach oder Panko
  • 200 g
    Pilz frisch oder Eine dose champignons
  • 1 pkg
    Braune soße oder Hausgemachte soße
  • 1
    Zwiebel mittel oder Rote zwiebel
  • 2 el
    Butter ungesalzen oder Margarine
  • 1 tasse
    Wasser kalt oder Brühe

Anleitung

1

Bereiten Sie die Fleischmischung vor

Vermengen Sie das Rinderhackfleisch, die fein gehackte Zwiebel, das Ei, die Worcestershiresauce, die Semmelbrösel, Salz und Pfeffer in einer Rührschüssel.

Sanft mischen, um zu vermeiden, dass das Fleisch zu stark bearbeitet wird, da dies die Frikadellen zäh machen kann.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch zwiebel ei worcestershiresauce semmelbrösel salz pfeffer
2

Frikadellen formen

Formen Sie die Mischung zu gleich großen Frikadellen, etwa 2 cm dick.

Verwenden Sie feuchte Hände, um zu verhindern, dass die Mischung kleben bleibt.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch
3

Frikadellen braten

Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und schmelzen Sie 1 Esslöffel Butter. Braten Sie die Frikadellen, bis sie auf beiden Seiten braun sind, und nehmen Sie sie dann heraus und stellen Sie sie beiseite.

In Chargen braten, um ein Überfüllen der Pfanne zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

butter gemahlenes rindfleisch
4

Zwiebeln karamellisieren

Fügen Sie in derselben Pfanne die restliche Butter hinzu und braten Sie die geschnittene Zwiebel, bis sie karamellisiert ist.

Häufig umrühren, um zu verhindern, dass die Zwiebeln anbrennen.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

butter zwiebel
5

Pilze braten

Fügen Sie die Pilze in die Pfanne hinzu und braten Sie sie, bis sie weich sind.

Verwenden Sie frische Pilze für den besten Geschmack und die beste Textur.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

pilz
6

Die Sauce zubereiten

Bereiten Sie die Sauce vor, indem Sie die Bratensauce mit kaltem Wasser vermischen und dann in die Pfanne gießen.

Ständig umrühren, um Klumpenbildung zu vermeiden.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

braune soße wasser
7

Frikadellen in der Sauce köcheln lassen

Legen Sie die Frikadellen zurück in die Pfanne, decken Sie sie ab und lassen Sie sie bei niedriger Hitze 20 Minuten köcheln, dabei gelegentlich wenden.

Überprüfen Sie die Innentemperatur der Frikadellen, um sicherzustellen, dass sie vollständig durchgegart sind.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch braune soße
8

Servieren und genießen

Servieren Sie die Frikadellen mit den karamellisierten Zwiebeln und der Pilzsauce.

Servieren Sie sie mit Kartoffelpüree oder Eiernudeln für eine vollständige Mahlzeit.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

gemahlenes rindfleisch zwiebel pilz braune soße

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 500 kcal
Fett 30 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 12 g
Kohlenhydrate 20 g
Ballaststoffe 2 g
Zucker 4 g
Eiweiß 40 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Entdecken Sie, wie Sie diese herzhaften Rinderfrikadellen mit Pilzsauce zubereiten, ein wohltuendes Gericht, das perfekt für das Abendessen ist. Dieses Rezept kombiniert Rinderhackfleisch, karamellisierte Zwiebeln und eine reichhaltige Pilzsauce für eine herzhafte und zufriedenstellende Mahlzeit.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Dieses Rezept ist ideal für alle, die ein wohltuendes und herzhaftes Gericht suchen. Es verwendet gesunde Zutaten und bietet eine reichhaltige Proteinquelle, was es zu einer befriedigenden Option für das Abendessen macht.
💡

Tipps & Tricks

Um den Geschmack zu verbessern, verwenden Sie frische Pilze und karamellisieren Sie die Zwiebeln langsam für einen tieferen Geschmack. Sie können auch einen Schuss Rotwein zur Sauce hinzufügen, um eine zusätzliche Geschmacksnote zu erhalten.
🔄

Rezeptvarianten

Für eine Abwandlung können Sie gemahlenen Truthahn oder Hähnchen anstelle von Rindfleisch verwenden. Sie können auch Kräuter wie Thymian oder Rosmarin zur Sauce hinzufügen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erzielen.
🗄️

Aufbewahrung

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie vorsichtig auf dem Herd oder in der Mikrowelle und fügen Sie bei Bedarf einen Spritzer Wasser zur Sauce hinzu.
📚

Rezeptgeschichte

Salisbury Steak hat seinen Ursprung in den Vereinigten Staaten und wurde nach Dr. James Salisbury benannt, der im 19. Jahrhundert eine fleischbasierte Ernährung propagierte. Es ist seitdem zu einem klassischen Komfortessen geworden.
🥗

Nährwertangaben

Dieses Gericht bietet eine gute Protein- und Eisenquelle durch das Rindfleisch, während die Pilze Ballaststoffe und Nährstoffe hinzufügen. Servieren Sie es mit einer Beilage aus Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Servieren Sie diese Rinderfrikadellen mit cremigem Kartoffelpüree oder Butternudeln. Eine Beilage aus gedämpften grünen Bohnen oder einem frischen Salat ergänzt das Gericht perfekt.

Tags

Komfortessen einfaches Abendessen herzhafte Mahlzeit

Rezeptkategorien

Küche

amerikanisch

Mahlzeitart

abendessen mittagessen

Gang

hauptgericht sonstiges

Zubereitungsarten

sautieren pökeln andere

Anlässe

abendessen unter der woche familientreffen alltag feiertag

Ernährungsformen

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Allergene

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