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Polpettone Salato alla Casalinga

von
S
Sophie

Una ricetta di polpettone sostanziosa e saporita, perfetta per le cene in famiglia.

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Vorbereitungszeit (Min) 20 min
Garzeit (Min) 75 min
Schwierigkeitsgrad
Polpettone Salato alla Casalinga

Zutaten

6 Portionen
|
  • 0.68 kgs
    Carne macinata magro oder Tacchino macinato
  • 1
    Cipolla giallo oder Scalogno
  • 1/2
    Peperone verde oder Peperone rosso
  • 1/2 taz
    Sugo di pomodoro in scatola oder Concentrato di pomodoro
  • 1
    Uovo grande oder Sostituto dell'uovo
  • 1 c.no
    Sale
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato oder Pepe bianco
  • 1/2 taz
    Pangrattato naturale oder Panko
  • 1/4 taz
    Ketchup oder Salsa barbecue
  • 1 c.no
    Senape secca oder Senape di digione
  • 2 c.
    Zucchero di canna leggero oder Miele

Anleitung

1

Preriscalda il forno

Preriscalda il forno a 175°C (350°F).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato per una cottura uniforme.

2

Prepara il composto di carne

In una grande ciotola, unisci la carne macinata, la cipolla tritata, il peperone a dadini, la salsa di pomodoro, l'uovo, il sale, il pepe e il pangrattato. Mescola fino a quando non è appena combinato.

Evita di mescolare troppo per mantenere il polpettone tenero.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

carne macinata cipolla peperone sugo di pomodoro uovo sale pepe nero pangrattato
3

Modella il polpettone

Trasferisci il composto in uno stampo per polpettone e modellalo in modo uniforme.

Premi delicatamente il composto per evitare sacche d'aria.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

miscela di carne
4

Cuoci il polpettone

Cuoci il polpettone nel forno preriscaldato per 1 ora.

Controlla la temperatura interna per assicurarti che raggiunga i 71°C (160°F).

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

polpettone
5

Prepara la glassa

In una ciotola piccola, mescola insieme il ketchup, la senape secca e lo zucchero di canna.

Regola la dolcezza della glassa secondo il tuo gusto.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

ketchup senape secca zucchero di canna
6

Aggiungi la glassa

Spalma la glassa sopra il polpettone e cuoci per ulteriori 15 minuti.

Lascia caramellare leggermente la glassa per un sapore aggiunto.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

glassa
7

Fai riposare e servi

Rimuovi il polpettone dal forno e lascialo riposare per 10 minuti prima di affettarlo.

Il riposo consente ai succhi di redistribuirsi, rendendo il polpettone umido.

Benötigte Zutaten für diesen Schritt

polpettone

Nährwertangaben (pro Portion)

Kalorien 242 kcal
Fett 12.1 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4.8 g
Kohlenhydrate 13.9 g
Ballaststoffe 1.5 g
Zucker 4 g
Eiweiß 21.5 g

Mehr über dieses Rezept erfahren

📝

Über dieses Rezept

Scopri la ricetta definitiva del polpettone salato alla casalinga, con un mix di carne macinata, spezie aromatiche e una glassa piccante. Perfetto per cene in famiglia o per preparare i pasti, questo piatto combina sapori classici con un tocco moderno. Impara a preparare questo pasto confortante e delizioso oggi stesso.
💪

Warum dieses Rezept gut für dich ist

Questa ricetta di polpettone è una grande fonte di proteine e include ingredienti sani. È perfetta per chi cerca un pasto confortante ma nutriente. L'uso di verdure fresche e carne macinata magra la rende una scelta equilibrata per le cene in famiglia.
💡

Tipps & Tricks

Per un polpettone più succoso, evita di mescolare troppo gli ingredienti poiché potrebbe rendere il polpettone denso. Lascia riposare il polpettone per alcuni minuti dopo la cottura per facilitare il taglio e mantenere i succhi.
🔄

Rezeptvarianten

Puoi sostituire la carne macinata di manzo con tacchino o pollo per una versione più leggera. Aggiungi carote grattugiate o zucchine al composto per extra verdure e umidità.
🗄️

Aufbewahrung

Conserva il polpettone avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda le fette nel microonde o nel forno per un pasto veloce.
📚

Rezeptgeschichte

Il polpettone è stato un alimento base della cucina americana sin dai primi del XX secolo, evolvendosi da ricette europee di pâté di carne. È diventato popolare durante la Grande Depressione come modo per allungare gli ingredienti.
🥗

Nährwertangaben

Questo polpettone fornisce un buon equilibrio di proteine, carboidrati e grassi. Utilizzando carne macinata magra e ingredienti freschi, rimane nutriente.
🍽️

Kombinationsvorschläge

Abbina questo polpettone con purè di patate e fagiolini al vapore per un pasto classico e confortante. Anche un contorno di pane croccante lo completa bene.

Tags

cibo confort cena facile pasto in famiglia

Rezeptkategorien

Küche

americana

Mahlzeitart

cena pranzo

Gang

piatto principale

Zubereitungsarten

cuocere al forno

Anlässe

quotidiano riunione di famiglia cena condivisa cena infrasettimanale

Ernährungsformen

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergene

latte uova

Jahreszeiten

tutte le stagioni

Schwierigkeitsgrad

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