Mein Essensplan

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7 days

14 meals

Mein Essensplan: 7-day meal plan featuring 14 meals, including Fleischpflanzerl, Grillkäse Döner, Einfache Paella mit Hähnchen & Fisch

Day 1

Fleischpflanzerl

Fleischpflanzerl

4 servings

Grillkäse Döner

Grillkäse Döner

2 servings

Day 2

Einfache Paella mit Hähnchen & Fisch

Einfache Paella mit Hähnchen & Fisch

5 servings

Fleischkäse Variationen mit Spätzle, Bratensoße, Spinat und Spiegeleiern

Fleischkäse Variationen mit Spätzle, Bratensoße, Spinat und Spiegeleiern

4 servings

Day 3

Gebratene Maultaschen

Gebratene Maultaschen

2 servings

Gnocchi quattro formaggi

Gnocchi quattro formaggi

4 servings

Day 4

Rote Linsen Curry mit Kokosmilch

Rote Linsen Curry mit Kokosmilch

4 servings

Hackfleisch Kuchen

Hackfleisch Kuchen

6 servings

Day 5

Eier in Senfsoße

Eier in Senfsoße

5 servings

Vielfältige Wraps

Vielfältige Wraps

4 servings

Day 6

Herzhafte belgische Waffeln mit Béchamelsauce, Salami & Käse

Herzhafte belgische Waffeln mit Béchamelsauce, Salami & Käse

7 servings

Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

4 servings

Day 7

Spaghetti Napoli

Spaghetti Napoli

3 servings

Currywurst mit Pommes

Currywurst mit Pommes

2 servings