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Essensplan 2025-10

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5 days

5 meals

Essensplan 2025-10: 5-day meal plan featuring 5 meals, including Gerösteter ganzer Blumenkohl, Süßkartoffel‑Rosenkohl‑Salat mit Ziegenfrischkäse, Haselnüssen und Balsamico‑Crème, Kürbisrisotto - schnell & einfach

Day 1

Gerösteter ganzer Blumenkohl

Gerösteter ganzer Blumenkohl

4 servings

Day 2

Süßkartoffel‑Rosenkohl‑Salat mit Ziegenfrischkäse, Haselnüssen und Balsamico‑Crème

Süßkartoffel‑Rosenkohl‑Salat mit Ziegenfrischkäse, Haselnüssen und Balsamico‑Crème

4 servings

Day 3

Kürbisrisotto - schnell & einfach

Kürbisrisotto - schnell & einfach

4 servings

Day 4

Zucchini‑Feta‑Nudelpfanne

Zucchini‑Feta‑Nudelpfanne

4 servings

Day 5

Spezial Gefühlesalat

Spezial Gefühlesalat

3 servings
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