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Bananen-Walnuss-Delight-Laib

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung des klassischen Bananenbrotes, die Walnüsse für zusätzlichen Crunch und Geschmack integriert.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 55 min
Difficulty
Bananen-Walnuss-Delight-Laib

Ingredients

8 servings
|
  • 1/2 tasse
    Butter ungesalzen or Margarine
  • 3/4 tasse
    Zucker granuliert or Brauner zucker
  • 2
    Ei groß or Eiersatz
  • 3
    Banane reif or Kochbanane
  • 1.5 tasse
    Weißmehl or Vollkornmehl
  • 1/2 tl
    Salz or Meersalz
  • 1 tl
    Backpulver or Backpulver
  • 1/2 tasse
    Walnuss gehackt or Pekannuss

Instructions

1

Ofen und Form vorbereiten

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C (350°F) vor und fetten Sie eine 9x5 Zoll Kastenform ein.

Das Einfetten der Form sorgt dafür, dass der Laib nicht kleben bleibt und sich leichter herausnehmen lässt.

2

Butter und Zucker cremig schlagen

In einer Rührschüssel die Butter und den Zucker cremig schlagen, bis die Mischung leicht und luftig ist.

Verwenden Sie Butter bei Zimmertemperatur für einfacheres Mischen.

Ingredients needed for this step

butter zucker
3

Eier einarbeiten

Fügen Sie die Eier nacheinander hinzu und schlagen Sie gut nach jeder Zugabe.

Das schrittweise Hinzufügen der Eier hilft, die Konsistenz der Mischung zu erhalten.

Ingredients needed for this step

ei
4

Zerdrückte Bananen hinzufügen

Die Bananen zerdrücken und in den Teig mischen.

Verwenden Sie eine Gabel oder einen Kartoffelstampfer, um die Bananen glatt zu zerdrücken.

Ingredients needed for this step

banane
5

Trockene Zutaten kombinieren

Das Mehl, das Salz und das Backpulver sieben und dann nach und nach zur feuchten Mischung hinzufügen.

Das Sieben der trockenen Zutaten sorgt für einen klumpenfreien Teig.

Ingredients needed for this step

weißmehl salz backpulver
6

Walnüsse einarbeiten

Die gehackten Walnüsse vorsichtig unterheben.

Das Unterheben verhindert ein Übermischen und hält den Laib zart.

Ingredients needed for this step

walnuss
7

Teig in die Form geben

Den Teig in die vorbereitete Kastenform gießen und die Oberfläche glatt streichen.

Klappen Sie die Form sanft, um Luftblasen zu entfernen.

8

Den Laib backen

Im vorgeheizten Ofen 50-55 Minuten backen oder bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber herauskommt.

Überprüfen Sie den Laib nach 50 Minuten, um ein Überbacken zu vermeiden.

9

Den Laib abkühlen lassen

Lassen Sie den Laib 10 Minuten in der Form abkühlen, und übertragen Sie ihn dann auf ein Abkühlgitter, um vollständig abzukühlen.

Das Abkühlen auf einem Gitter verhindert, dass die Unterseite matschig wird.

Nutrition Facts (per serving)

Calories 240 kcal
Fat 11 g
  • Saturated Fat: 4 g
Carbohydrates 34 g
Fiber 1 g
Sugar 15 g
Protein 4 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Dieser Bananen-Walnuss-Delight-Laib ist ein feuchtes und geschmackvolles Brot, perfekt für Frühstück oder als Snack. Hergestellt aus reifen Bananen und knusprigen Walnüssen, ist es ein Genuss für alle Altersgruppen.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist reich an Kalium aus Bananen und liefert gesunde Fette aus Walnüssen, was es zu einer nahrhaften Wahl für einen Snack oder ein Frühstück macht.
💡

Tips & Tricks

Stellen Sie sicher, dass die Bananen reif sind, um maximale Süße und Geschmack zu erzielen. Rösten Sie die Walnüsse leicht für einen intensiveren nussigen Geschmack.
🔄

Recipe Variations

Sie können Walnüsse durch Pekannüsse ersetzen oder Schokoladenstückchen für eine süßere Variante hinzufügen. Für eine milchfreie Option verwenden Sie Kokosöl anstelle von Butter.
🗄️

Storage Instructions

Lagern Sie den Laib in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu 3 Tage oder im Kühlschrank bis zu einer Woche. Er lässt sich auch gut einfrieren für eine längere Lagerung.
📚

Recipe History

Bananenbrot ist in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel und entstand als Möglichkeit, überreife Bananen zu verwenden. Die Zugabe von Walnüssen verleiht ihm eine einzigartige Note.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion dieses Laibs bietet eine gute Quelle für Kalium, Ballaststoffe und gesunde Fette, was ihn zu einem ausgewogenen Genuss macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Genießen Sie diesen Laib mit einer Tasse Kaffee oder Tee für ein köstliches Frühstück oder einen Snack.

Tags

Bananenbrot einfaches Rezept schnelles Frühstück hausgemacht Backen familienfreundlich

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

dessert snack

Course

dessert sonstiges

Cooking Methods

backen

Occasions

snack frühstück brunch familientreffen

Dietary Restrictions

vegetarisch pescetarisch halal

Allergens

milch eier schalenfrüchte

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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