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Enchiladas di Pollo Cremose con un Tocco Speciale

by
S
Sophie

Una deliziosa variante delle classiche enchiladas di pollo, con una salsa cremosa e un pizzico di spezie.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 20 min
Difficulty
Enchiladas di Pollo Cremose con un Tocco Speciale

Ingredients

4 servings
|
  • 0.91 kgs
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle or Petto di tacchino
  • 1
    Cipolla giallo or Scalogno
  • 1 lat
    Peperoncino verde a dadini or Jalapeño
  • 1
    Peperone rosso a dadini or Peperone verde
  • 4 c.
    Burro non salato or Margarina
  • 2 c.
    Farina universale or Amido di mais
  • 2 taz
    Brodo di pollo a basso contenuto di sodio or Brodo vegetale
  • 1 taz
    Panna acida intero or Yogurt greco
  • 8
    Tortilla di farina grande or Tortilla di mais
  • 2 taz
    Formaggio monterey jack grattugiato or Formaggio cheddar

Instructions

1

Preparazione del Ripieno

Cuocere il pollo e la cipolla in una padella a fuoco medio fino a quando il pollo è completamente cotto.

Tagliare il pollo a pezzetti per garantire una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

petto di pollo cipolla
2

Preparazione del Ripieno

Mescolare il pollo cotto con i peperoni verdi e il peperone rosso in una ciotola.

Lasciare raffreddare leggermente il pollo prima di mescolare per evitare di cuocere troppo le verdure.

Ingredients needed for this step

petto di pollo peperoncino verde peperone rosso
3

Preparazione della Salsa

Sciogliere il burro in un pentolino, quindi aggiungere la farina mescolando per formare un roux.

Cuocere il roux fino a quando non diventa di un colore dorato chiaro per un sapore più ricco.

Ingredients needed for this step

burro farina
4

Preparazione della Salsa

Aggiungere gradualmente il brodo di pollo al roux, mescolando continuamente fino a ottenere una consistenza liscia e densa.

Assicurarsi che il brodo sia a temperatura ambiente per evitare grumi.

Ingredients needed for this step

brodo di pollo
5

Preparazione della Salsa

Togliere la salsa dal fuoco e aggiungere la panna acida.

Mescolare delicatamente per mantenere la consistenza cremosa della salsa.

Ingredients needed for this step

panna acida
6

Assemblaggio

Riempire ogni tortilla con il composto di pollo e una spolverata di formaggio, quindi arrotolare bene.

Scaldare leggermente le tortillas per renderle più flessibili.

Ingredients needed for this step

tortilla di farina formaggio monterey jack
7

Assemblaggio

Disporre le tortillas arrotolate con la chiusura verso il basso in una teglia unta.

Disporre le tortillas in modo compatto per evitare che si srotolino.

Ingredients needed for this step

tortilla di farina
8

Assemblaggio

Versare uniformemente la salsa sulle tortillas e cospargere con il formaggio rimanente.

Spalmare la salsa per coprire tutti i bordi per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

formaggio monterey jack
9

Assemblaggio

Cuocere in forno preriscaldato a 190°C per 20 minuti, o fino a quando il formaggio è fuso e frizzante.

Lasciare riposare il piatto per alcuni minuti prima di servire per far rapprendere il ripieno.

Ingredients needed for this step

formaggio monterey jack
10

Assemblaggio

Servire le enchiladas calde, guarnite con coriandolo fresco o un cucchiaio di panna acida.

Accompagnare con un contorno di guacamole o salsa per un sapore extra.

Ingredients needed for this step

panna acida

Nutrition Facts (per serving)

Calories 473 kcal
Fat 24 g
  • Saturated Fat: 12 g
Carbohydrates 36 g
Fiber 3 g
Sugar 4 g
Protein 34 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva per le Enchiladas di Pollo Cremose con un Tocco Speciale. Questo piatto combina pollo tenero, una ricca salsa cremosa e un tocco di spezie, il tutto avvolto in tortillas morbide e cotto alla perfezione. Perfetto per una cena in famiglia o un incontro informale, questa ricetta è facile da seguire e offre risultati da ristorante.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è perfetta per chi ama pasti sostanziosi e saporiti. È una grande fonte di proteine e calcio, grazie al pollo e al formaggio. L'aggiunta di peperoncini verdi e spezie conferisce un'esplosione di sapore senza sopraffare il palato.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizzare formaggio grattugiato fresco poiché si scioglie meglio rispetto alle varietà pre-grattugiate. Puoi anche preparare la salsa in anticipo per risparmiare tempo durante l'assemblaggio.
🔄

Recipe Variations

Prova a utilizzare tacchino o manzo sminuzzato invece del pollo per un profilo di sapore diverso. Puoi anche aggiungere fagioli neri o mais al ripieno per una maggiore consistenza e nutrizione.
🗄️

Storage Instructions

Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldare in forno a 180°C fino a quando non è caldo, oppure in microonde per un pasto veloce.
📚

Recipe History

Le enchiladas hanno una ricca storia radicata nella cucina messicana, dove le tortillas sono state utilizzate come contenitore per vari ripieni per secoli. Questa ricetta aggiunge un tocco cremoso al piatto tradizionale, rendendolo una fusione di sapori classici e moderni.
🥗

Nutritional Information

Ogni porzione di questo piatto è ricca di proteine e nutrienti essenziali, rendendolo un pasto soddisfacente e nutriente.
🍽️

Pairing Suggestions

Servire queste enchiladas con un contorno di riso messicano e un'insalata fresca per un pasto completo. Un bicchiere di limonata fredda o una birra leggera si abbina meravigliosamente ai sapori.

Tags

facile adatto alle famiglie cibo confort veloce

Recipe Categories

Cuisine

messicana

Meal Type

cena pranzo

Course

piatto principale altro

Cooking Methods

cuocere al forno friggere

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa altro

Dietary Restrictions

senza frutta secca basso contenuto di zuccheri halal

Allergens

latte glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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