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Stufato di Pollo e Mais in Pentola a Pressione

by
S
Sophie

Uno stufato di pollo sostanzioso e saporito preparato nella pentola a pressione, perfetto per un pasto confortante.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 360 min
Difficulty
Stufato di Pollo e Mais in Pentola a Pressione

Ingredients

4 servings
|
  • 2 taz
    Mais dolce or Mais surgelato
  • 1 intero
    Cipolla giallo or Cipolla bianca
  • 0.91 kgs
    Petto di pollo senza ossa or Coscia di pollo
  • 2
    Foglia di alloro
  • 1 c.no
    Basilico secco or Origano
  • 1 ram
    Rosmarino fresco or Timo
  • 2 c.
    Burro non salato or Olio d'oliva
  • 1 taz
    Riso bianco or Riso integrale
  • 2 intero
    Carota a dadini or Pastinaca
  • Sedano tritato or Porro

Instructions

1

Preparazione delle Verdure

Prepara le verdure tagliando a dadini la cipolla, le carote e il sedano.

Tagliare le verdure in modo uniforme assicura una cottura omogenea.

Ingredients needed for this step

cipolla carota sedano
2

Assemblaggio degli Ingredienti

Metti i petti di pollo, le verdure a dadini e il mais nella pentola a pressione.

Disporre gli ingredienti a strati aiuta a distribuire i sapori in modo uniforme.

Ingredients needed for this step

petto di pollo cipolla carota sedano mais
3

Aggiunta delle Spezie

Aggiungi le foglie di alloro, il basilico secco, il rosmarino fresco e il burro nella pentola a pressione.

Il burro aggiunge un sapore ricco allo stufato.

Ingredients needed for this step

foglia di alloro basilico rosmarino burro
4

Aggiunta del Brodo

Versa abbastanza brodo di pollo per coprire gli ingredienti e mescola delicatamente.

Assicurati che tutti gli ingredienti siano sommersi per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

brodo di pollo
5

Cottura Lenta

Imposta la pentola a pressione su bassa e cuoci per 6 ore.

Cucinare a bassa temperatura permette ai sapori di amalgamarsi perfettamente.

6

Preparazione del Riso

Cuoci il riso separatamente seguendo le istruzioni sulla confezione.

Sgranare il riso con una forchetta dopo la cottura per la migliore consistenza.

Ingredients needed for this step

riso
7

Impiattamento

Servi lo stufato su un letto di riso e guarnisci con erbe fresche se desiderato.

Aggiungere erbe fresche come guarnizione migliora la presentazione e il sapore.

Ingredients needed for this step

riso

Nutrition Facts (per serving)

Calories 450 kcal
Fat 16 g
  • Saturated Fat: 7 g
Carbohydrates 55 g
Fiber 4 g
Sugar 6 g
Protein 30 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri il cibo confortante definitivo con questa ricetta di Stufato di Pollo e Mais in Pentola a Pressione. Ricco di pollo tenero, mais dolce e erbe aromatiche, questo piatto è facile da preparare e perfetto per ogni occasione.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è sana e nutriente, con proteine magre dal pollo e la dolcezza naturale del mais. È un'ottima opzione per un pasto confortante ma salutare.
💡

Tips & Tricks

Per un'esplosione di sapore extra, considera di aggiungere un goccio di panna alla fine della cottura. Servi con pane croccante per assorbire il delizioso brodo.
🔄

Recipe Variations

Puoi aggiungere patate o carote a dadini per una consistenza e un sapore aggiuntivi. Per un tocco piccante, includi un pizzico di peperoncino rosso.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde.
📚

Recipe History

Gli stufati di pollo sono stati un alimento base in molte cucine, offrendo un modo per creare un pasto sostanzioso con ingredienti semplici. Questa versione è ispirata a ricette tradizionali cotte lentamente.
🥗

Nutritional Information

Questo stufato è ricco di proteine e vitamine, rendendolo un'opzione pasto equilibrata.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questo stufato con un'insalata verde fresca e un bicchiere di vino bianco per un pasto completo.

Tags

facile cibo confortante pentola a pressione stufato di pollo

Recipe Categories

Cuisine

americana

Meal Type

pranzo cena

Course

piatto principale zuppa

Cooking Methods

cottura lenta

Occasions

cena infrasettimanale riunione di famiglia cena condivisa cibo confortante invernale

Dietary Restrictions

basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergens

sedano latte

Seasons

autunno inverno tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
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