My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Noodles Piccanti con Salsa di Sesamo e Arachidi

by
S
Sophie

Un piatto di noodles veloce e saporito con una salsa piccante di sesamo e arachidi, perfetto per ogni occasione.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 5 min
Difficulty
Noodles Piccanti con Salsa di Sesamo e Arachidi

Ingredients

4 servings
|
  • 1/2 taz
    Burro di arachidi cremoso or Burro di mandorle
  • 1/4 taz
    Salsa di soia a basso contenuto di sodio or Tamari
  • 2 c.
    Aceto di riso condito or Aceto di mele
  • 1 c.
    Olio di sesamo tostato or Olio d'oliva
  • 1 c.
    Pasta di chili piccante or Sriracha
  • 1 c.
    Miele crudo or Sciroppo d'acero
  • 0.23 kgs
    Spaghetto cotto or Noodles di riso
  • 2
    Cipollotto affettato or Erba cipollina
  • 2 c.
    Seme di sesamo tostato or Seme di girasole

Instructions

1

Preparare la salsa

Scalda il burro di arachidi in una ciotola adatta al microonde per circa 20 secondi per ammorbidirlo.

Ammorbidire il burro di arachidi rende più facile mescolarlo con gli altri ingredienti.

Ingredients needed for this step

burro di arachidi
2

Mescolare gli ingredienti

In una grande ciotola per mescolare, sbatti insieme il burro di arachidi ammorbidito, la salsa di soia, l'aceto di riso, l'olio di sesamo, la pasta di chili e il miele fino a ottenere un composto liscio.

Sbatti bene per assicurarti che la salsa sia ben amalgamata e liscia.

Ingredients needed for this step

burro di arachidi salsa di soia aceto di riso olio di sesamo pasta di chili miele
3

Unire i noodles

Aggiungi gli spaghetti cotti alla ciotola con la salsa e mescola fino a quando i noodles sono uniformemente ricoperti.

Mescola delicatamente i noodles per evitare di romperli.

Ingredients needed for this step

spaghetto
4

Guarnire i noodles

Cospargi le cipolle verdi affettate e i semi di sesamo tostati sui noodles come guarnizione.

Per un sapore extra, puoi tostare leggermente i semi di sesamo prima di usarli.

Ingredients needed for this step

cipollotto seme di sesamo
5

Servire

Servi i noodles immediatamente o raffreddali in frigorifero per un piatto freddo rinfrescante.

Questo piatto può essere gustato caldo o freddo, a seconda delle tue preferenze.

Nutrition Facts (per serving)

Calories 350 kcal
Fat 20 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 34 g
Fiber 3 g
Sugar 7 g
Protein 12 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta definitiva dei Noodles Piccanti con Salsa di Sesamo e Arachidi, un piatto veloce e saporito che presenta una salsa cremosa di arachidi con un tocco di piccantezza. Perfetto per un pasto soddisfacente.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ideale per chi cerca un pasto veloce, saporito e soddisfacente. È ricca di proteine grazie al burro di arachidi e offre un delizioso equilibrio di sapori.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, utilizza noodles appena cotti e mescolali immediatamente con la salsa. Regola il livello di piccantezza secondo il tuo gusto aggiungendo più o meno pasta di chili.
🔄

Recipe Variations

Puoi sostituire gli spaghetti con noodles di riso per un'opzione senza glutine o aggiungere pollo grigliato o tofu per un extra di proteine.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente nel microonde o gustali freddi.
📚

Recipe History

Questo piatto è ispirato alle ricette tradizionali asiatiche di noodles, combinando la ricchezza cremosa del burro di arachidi con i sapori audaci di sesamo e chili.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è una buona fonte di proteine e grassi sani, rendendolo un pasto equilibrato e soddisfacente.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questi noodles con un'insalata leggera di cetrioli o verdure al vapore per un pasto completo.

Tags

veloce facile vegetariano piccante noodles

Recipe Categories

Cuisine

altro thailandese

Meal Type

pranzo cena spuntino

Course

piatto principale contorno

Cooking Methods

cuocere al microonde altro

Occasions

quotidiano cena infrasettimanale picnic

Dietary Restrictions

vegetariano pescetariano halal kosher

Allergens

arachidi soia sesamo

Seasons

estate tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience