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Pollo Spatchcock Croccante con Glassa all'Arancia

by
S
Sophie

Una deliziosa variante del pollo arrosto, con una preparazione spatchcock croccante e una glassa all'arancia piccante.

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Preparation time (min) 30 min
Cooking time (min) 50 min
Difficulty
Pollo Spatchcock Croccante con Glassa all'Arancia

Ingredients

4 servings
|
  • 1 intero
    Pollo intero or Gallina cornish
  • 2 c.no
    Sale kosher or Sale marino
  • 1 c.no
    Pepe nero macinato fresco or Pepe bianco
  • 1 c.no
    Polvere d'aglio or Aglio granulato
  • 1 c.no
    Paprica affumicato or Paprika dolce
  • 1/2 c.no
    Cumino macinato or Coriandolo
  • 1 c.no
    Timo secco or Origano
  • 1/2 c.no
    Seme di finocchio schiacciato or Seme di anice
  • 2 c.
    Olio d'oliva extra vergine or Olio vegetale
  • 2 c.
    Burro non salato or Margarina
  • 1
    Cipolla tritato finemente or Scalogno
  • 2 spicchio
    Aglio tritato or Pasta d'aglio
  • 1 c.no
    Zenzero grattugiato or Zenzero macinato
  • 2 c.
    Zucchero di canna leggero or Miele
  • 1/2 taz
    Acqua or Brodo di pollo
  • 1 intero
    Arancia grattugiato e spremuto or Mandarino
  • 1 c.
    Succo di limone fresco or Succo di lime
  • 1 c.
    Salsa di soia basso sodio or Tamari
  • 1 c.
    Amido di mais or Farina di arrowroot
  • 1 c.
    Grand marnier or Liquore all'arancia

Instructions

1

Preparare la miscela di spezie

Unire il sale, il pepe, la polvere d'aglio, la paprika, il cumino, il timo e i semi di finocchio in una ciotola.

Mescolare bene le spezie per garantire una distribuzione uniforme dei sapori.

Ingredients needed for this step

sale kosher pepe nero polvere d'aglio paprica cumino timo seme di finocchio
2

Condire il pollo

Massaggiare la miscela di spezie sotto la pelle e su tutto il pollo. Coprire e refrigerare per 4-24 ore.

Lasciare marinare il pollo durante la notte migliora il sapore.

Ingredients needed for this step

pollo
3

Preriscaldare il forno

Preriscaldare il forno a 450°F (230°C).

Assicurarsi che il forno sia completamente preriscaldato per una cottura uniforme.

4

Rosolare il pollo

Scaldare una padella in ghisa a fuoco medio-alto. Aggiungere olio d'oliva e posizionare il pollo con la pelle rivolta verso il basso. Premere con una padella pesante o mattoni coperti di alluminio e cuocere fino a quando la pelle è dorata e croccante, circa 15 minuti.

Utilizzare un peso pesante garantisce un contatto uniforme e croccantezza.

Ingredients needed for this step

olio d'oliva pollo
5

Preparare la glassa all'arancia

Sciogliere il burro in una padella a fuoco medio. Soffriggere le cipolle per 3 minuti, quindi aggiungere aglio, zenzero, zucchero di canna, acqua, succo d'arancia e scorza, succo di limone e salsa di soia. Portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.

Mescolare costantemente per evitare che lo zucchero bruci.

Ingredients needed for this step

burro cipolla aglio zenzero zucchero di canna acqua arancia succo di limone salsa di soia
6

Addensare la glassa

Mescolare l'amido di mais con il Grand Marnier per creare una sospensione. Aggiungere alla glassa mescolando continuamente. Cuocere a fuoco lento per altri 5 minuti.

Mescolare previene la formazione di grumi e garantisce una glassa liscia.

Ingredients needed for this step

amido di mais grand marnier
7

Arrostire il pollo

Rimuovere il peso e girare il pollo con la pelle rivolta verso l'alto. Trasferire nel forno e arrostire per 20-25 minuti, fino a quando la temperatura interna raggiunge 165°F (74°C).

Utilizzare un termometro per carne per assicurarsi che il pollo sia completamente cotto.

Ingredients needed for this step

pollo
8

Riposo e completamento della salsa

Lasciare riposare il pollo su un tagliere per 10 minuti. Nel frattempo, filtrare la glassa all'arancia e combinarla con i succhi di cottura.

Il riposo consente ai succhi di redistribuirsi, mantenendo il pollo umido.

Ingredients needed for this step

glassa all'arancia
9

Servire e gustare

Servire il pollo su un piatto con la glassa all'arancia versata sopra. Abbinare a riso o noodles.

Guarnire con erbe fresche per un tocco di colore e sapore.

Ingredients needed for this step

pollo glassa all'arancia

Nutrition Facts (per serving)

Calories 600 kcal
Fat 36 g
  • Saturated Fat: 10 g
Carbohydrates 15 g
Fiber 2 g
Sugar 7 g
Protein 60 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta perfetta per il pollo spatchcock croccante abbinato a una glassa all'arancia piccante. Questo piatto combina sapori audaci e una consistenza deliziosa, rendendolo una scelta eccezionale per ogni occasione.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ideale per chi ama un equilibrio di sapori salati e piccanti. Il pollo è arrostito alla perfezione, offrendo una consistenza croccante mantenendo la sua succosità. La glassa all'arancia aggiunge una nota agrumata rinfrescante, rendendolo un pasto sano e soddisfacente.
💡

Tips & Tricks

Per una pelle extra croccante, assicurati che il pollo sia asciugato prima di applicare la miscela di spezie. Usa una padella pesante o mattoni coperti di alluminio per premere uniformemente il pollo durante la fase di cottura iniziale. Questo garantisce una doratura e croccantezza uniforme.
🔄

Recipe Variations

Puoi sperimentare con la glassa aggiungendo un pizzico di spezie, come fiocchi di peperoncino, per una combinazione dolce e piccante. In alternativa, sostituisci l'arancia con il mandarino per un profilo agrumato leggermente diverso.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda in forno per mantenere la croccantezza della pelle del pollo.
📚

Recipe History

Il metodo spatchcock per preparare il pollo è stato utilizzato per secoli per garantire una cottura uniforme e una pelle croccante. Abbinarlo a una glassa agrumata è una variante moderna che esalta il profilo di sapore.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce una buona fonte di vitamina C dalla glassa all'arancia. È un pasto equilibrato se abbinato a un contorno di verdure o riso.
🍽️

Pairing Suggestions

Servi questo piatto con riso jasmine al vapore o verdure arrosto per completare i sapori della glassa all'arancia.

Tags

pollo croccante glassa all'arancia pollo spatchcock cena facile pollo agrumato

Recipe Categories

Cuisine

altro americana

Meal Type

cena pranzo

Course

piatto principale

Cooking Methods

arrostire saltare in padella

Occasions

quotidiano riunione di famiglia cena

Dietary Restrictions

senza glutine basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal kosher

Allergens

soia

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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