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Herzhafter Hähnchen- und Gemüse-Pastetchen

by
S
Sophie

Ein wohltuendes und einfach zuzubereitendes Hähnchen-Pastetchen mit einem goldenen Biscuit-Topping.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 25 min
Difficulty
Herzhafter Hähnchen- und Gemüse-Pastetchen

Ingredients

4 servings
|
  • 1 tasse
    Grüne bohne frisch or Gefrorene grüne bohne
  • 1 tasse
    Mais süß or Gefrorener mais
  • 1 tasse
    Erbse frisch or Gefrorene erbse
  • 2
    Karotte gewürfelt or Pastinake
  • 2
    Kartoffel geschält or Süßkartoffel
  • 1
    Zwiebel gehackt or Schalotte
  • 2 zehe
    Knoblauch hackfleisch or Knoblauchpulver
  • 2 tasse
    Hühnchen gekocht or Truthahn
  • 1 tl
    Basilikum getrocknet or Oregano
  • 2 tasse
    Keksmischung vollständig or Blätterteig

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 220°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und eine goldene Kruste.

2

Füllung zubereiten

In einer Rührschüssel die grünen Bohnen, den Mais, die Erbsen, die Karotten, die Kartoffeln, die Zwiebel, den Knoblauch, das Hähnchen und das Basilikum vermengen.

Gründlich vermengen, um eine gleichmäßige Verteilung der Aromen zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

grüne bohne mais erbse karotte kartoffel zwiebel knoblauch hühnchen basilikum
3

Auflaufform vorbereiten

Die Mischung in eine Auflaufform geben und gleichmäßig verteilen.

Verwenden Sie eine Form mit ausreichend Tiefe, um die Füllung und das Topping zu halten.

Ingredients needed for this step

grüne bohne mais erbse karotte kartoffel zwiebel knoblauch hühnchen basilikum
4

Biscuit-Topping hinzufügen

Bereiten Sie die Biscuit-Mischung gemäß den Anweisungen auf der Verpackung vor und verteilen Sie sie über die Füllung, wobei Sie einige Lücken für den Dampf lassen.

Lücken im Topping verhindern, dass es matschig wird.

Ingredients needed for this step

keksmischung
5

Pastetchen backen

Im vorgeheizten Ofen 20-25 Minuten backen, oder bis das Biscuit-Topping goldbraun ist.

Überprüfen Sie die Pastete zur Hälfte der Backzeit, um ein gleichmäßiges Backen sicherzustellen.

Ingredients needed for this step

keksmischung
6

Abkühlen und servieren

Aus dem Ofen nehmen und leicht abkühlen lassen, bevor Sie servieren.

Das Abkühlen lässt die Füllung fest werden, was das Servieren erleichtert.

Nutrition Facts (per serving)

Calories 350 kcal
Fat 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
Carbohydrates 45 g
Fiber 7 g
Sugar 5 g
Protein 15 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Dieses herzhafte Hähnchen- und Gemüse-Pastetchen ist eine köstliche Abwandlung des klassischen Komfortessens. Vollgepackt mit zartem Hähnchen, frischem Gemüse und einem goldenen Biscuit-Krusten-Topping, ist es eine perfekte Mahlzeit für Familienessen oder gemütliche Abende zu Hause. Das Rezept ist einfach zu befolgen und liefert ein Gericht, das sowohl herzhaft als auch zufriedenstellend ist.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist ideal für alle, die nach einer nahrhaften und herzhaften Mahlzeit suchen. Es ist reich an Protein aus dem Hähnchen und bietet eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen aus dem Gemüse. Das Biscuit-Topping fügt eine wohltuende Note hinzu, was es zu einem ausgewogenen Gericht macht, das perfekt für jeden Anlass ist.
💡

Tips & Tricks

Für einen reichhaltigeren Geschmack können Sie einen Schuss Sahne oder eine Prise Ihrer Lieblingskräuter zur Füllung hinzufügen. Sie können auch vorgekochtes Hähnchen verwenden, um Zeit zu sparen. Stellen Sie sicher, dass das Biscuit-Topping gleichmäßig verteilt ist, um ein konsistentes Backen zu gewährleisten.
🔄

Recipe Variations

Sie können das Hähnchen durch Truthahn ersetzen oder es vegetarisch machen, indem Sie Tofu oder zusätzliches Gemüse verwenden. Für eine glutenfreie Option verwenden Sie eine glutenfreie Biscuit-Mischung. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen, um den Geschmack anzupassen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen bei 175°C, bis sie durchgewärmt sind, um die Knusprigkeit des Biscuit-Toppings zu erhalten.
📚

Recipe History

Hähnchen-Pastetchen sind seit Jahrhunderten ein beliebtes Gericht, das ursprünglich als Möglichkeit entstand, Reste zu verwerten. Ihre wohltuende Natur und Vielseitigkeit haben sie zu einem Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten gemacht.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht bietet eine gute Balance aus Protein, Kohlenhydraten und Gemüse. Es ist eine herzhafte Mahlzeit, die Teil einer ausgewogenen Ernährung sein kann.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Pastetchen mit einem frischen grünen Salat oder gedämpftem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit. Ein Glas Weißwein oder ein leichtes Bier ergänzt die Aromen wunderbar.

Tags

Komfortessen einfaches Abendessen Familienessen herzhaft schnell

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen mitbringparty

Dietary Restrictions

nussfrei zuckerarm halal koscher

Seasons

herbst winter ganzjahreszeit

Difficulty

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