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Muffin Crumble con Banana e Frutti di Bosco

by
S
Sophie

Questi Muffin Crumble con Banana e Frutti di Bosco sono una deliziosa variante del classico, che combina la dolcezza delle banane con l'acidità dei frutti di bosco misti, guarniti con un crumble burroso.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 25 min
Difficulty
Muffin Crumble con Banana e Frutti di Bosco

Ingredients

12 servings
|
  • 2 taz
    Farina universale or Farina integrale
  • 1/2 taz
    Zucchero bianco or Zucchero di cocco
  • 1/4 c.no
    Sale
  • 2 c.no
    Lievito in polvere
  • 1
    Uovo grande or Uovo di semi di lino
  • 1 taz
    Latte intero or Latte di mandorla
  • 2
    Banana maturo
  • 1 taz
    Mirtillo fresco or Mirtillo congelato
  • 1 taz
    Lampone fresco or Lampone surgelato
  • 1/3 taz
    Zucchero di canna
  • 1/3 taz
    Farina universale or Farina d'avena
  • 1/4 taz
    Burro non salato or Burro vegano
  • 1/2 c.no
    Cannella macinato

Instructions

1

Prepara il forno e lo stampo per muffin

Preriscalda il forno a 190°C e prepara uno stampo per muffin con pirottini o ungilo.

Il preriscaldamento assicura una cottura uniforme fin dall'inizio.

2

Mescola gli ingredienti secchi

In una grande ciotola, unisci la farina, lo zucchero, il sale e il lievito in polvere.

Setacciare gli ingredienti secchi può aiutare a evitare grumi.

Ingredients needed for this step

farina zucchero bianco sale lievito in polvere
3

Prepara gli ingredienti umidi

In un'altra ciotola, schiaccia le banane e mescola l'uovo e il latte fino a ottenere un composto omogeneo.

Usa una forchetta per schiacciare le banane per una consistenza più liscia.

Ingredients needed for this step

banana uovo latte
4

Unisci ingredienti umidi e secchi

Unisci gli ingredienti umidi con quelli secchi e mescola fino a quando non sono appena combinati.

Evita di mescolare troppo per mantenere i muffin leggeri e soffici.

Ingredients needed for this step

farina zucchero bianco sale lievito in polvere banana uovo latte
5

Aggiungi i frutti di bosco

Incorpora delicatamente i mirtilli e le lamponi.

Cospargere i frutti di bosco con un po' di farina può prevenire che affondino.

Ingredients needed for this step

mirtillo lampone
6

Riempi i pirottini per muffin

Riempi i pirottini per muffin per circa 3/4 con la pastella.

Usare un cucchiaio per gelato può aiutare a porzionare la pastella in modo uniforme.

Ingredients needed for this step

pastella
7

Prepara il crumble

In una piccola ciotola, mescola lo zucchero di canna, la farina, il burro e la cannella fino a ottenere un composto sbriciolato.

Usa le dita per mescolare per una migliore consistenza sbriciolata.

Ingredients needed for this step

zucchero di canna farina burro cannella
8

Guarnisci i muffin

Cospargi il crumble su ogni muffin.

Premi delicatamente il crumble per farlo aderire alla pastella.

Ingredients needed for this step

guarnizione
9

Cuoci i muffin

Cuoci i muffin nel forno preriscaldato per 20-25 minuti o fino a quando uno stecchino inserito esce pulito.

Ruota lo stampo per muffin a metà cottura per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

pastella guarnizione
10

Raffredda e servi

Lascia raffreddare i muffin per 10 minuti prima di servire.

Raffreddare aiuta i muffin a stabilizzarsi e li rende più facili da rimuovere dallo stampo.

Ingredients needed for this step

muffin

Nutrition Facts (per serving)

Calories 160 kcal
Fat 6 g
  • Saturated Fat: 3.5 g
Carbohydrates 22.5 g
Fiber 1 g
Sugar 10 g
Protein 2.5 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la deliziosa ricetta dei Muffin Crumble con Banana e Frutti di Bosco, una perfetta combinazione di banane mature e frutti di bosco misti guarniti con un crumble burroso. Ideali per colazione o come spuntino.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questi muffin sono ricchi di dolcezza naturale grazie alle banane e ai frutti di bosco, fornendo una buona fonte di vitamine e fibre. Sono un'alternativa più sana ai muffin acquistati in negozio.
💡

Tips & Tricks

Per i migliori risultati, usa banane mature poiché aggiungono dolcezza naturale e umidità. Puoi anche sostituire i frutti di bosco con i tuoi preferiti o quelli di stagione.
🔄

Recipe Variations

Prova ad aggiungere una manciata di noci tritate o gocce di cioccolato all'impasto per una consistenza e un sapore extra. Puoi anche sperimentare con diverse combinazioni di frutti di bosco.
🗄️

Storage Instructions

Conserva i muffin in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 3 giorni o congelali per una conservazione più lunga. Riscalda nel microonde per un trattamento caldo.
📚

Recipe History

I muffin sono stati un alimento base nella panificazione per secoli, originari dell'Inghilterra. Questa ricetta aggiunge una svolta moderna incorporando una guarnizione crumble.
🥗

Nutritional Information

Ogni muffin ha circa 150 calorie, fornendo un equilibrio di carboidrati e zuccheri naturali provenienti dalla frutta.
🍽️

Pairing Suggestions

Abbina questi muffin con una tazza di caffè o tè per una colazione o uno spuntino delizioso.

Tags

facile veloce delizioso fatto in casa adatto alle famiglie

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

colazione spuntino

Course

altro

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

spuntino colazione brunch riunione di famiglia

Dietary Restrictions

vegetariano halal kosher

Allergens

latte uova glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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