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Pollo al Forno Piccante con Salsa e Formaggio

by
S
Sophie

Un piatto di pollo saporito e facile da preparare, perfetto per qualsiasi cena.

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Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 25 min
Difficulty
Pollo al Forno Piccante con Salsa e Formaggio

Ingredients

4 servings
|
  • 4 intero
    Petto di pollo senza ossa, senza pelle or Coscia di pollo
  • 1 taz
    Salsa medio or Pico de gallo
  • 1 taz
    Formaggio cheddar grattugiato or Formaggio monterey jack
  • 2 c.
    Condimento per taco or Polvere di peperoncino
  • 1 taz
    Pangrattato panko or Tortilla chip sbriciolato

Instructions

1

Preriscaldare il forno

Preriscalda il forno a 200°C (400°F).

Assicurati che il forno sia completamente preriscaldato per una cottura uniforme.

2

Preparare il mix di pangrattato

In una ciotola, unisci il pangrattato e il condimento per taco.

Mescola bene per distribuire uniformemente il condimento.

Ingredients needed for this step

pangrattato condimento per taco
3

Ricoprire il pollo

Ricopri ogni petto di pollo con il mix di pangrattato, premendo delicatamente per farlo aderire.

Usa una mano per gli ingredienti umidi e l'altra per quelli secchi per mantenere il processo ordinato.

Ingredients needed for this step

petto di pollo pangrattato
4

Disporre il pollo

Posiziona i petti di pollo ricoperti su una teglia da forno.

Fodera la teglia con carta da forno per una pulizia più facile.

Ingredients needed for this step

petto di pollo
5

Cuocere il pollo

Cuoci il pollo nel forno preriscaldato per 20 minuti.

Controlla la cottura con un termometro per carne; dovrebbe segnare 74°C (165°F).

Ingredients needed for this step

petto di pollo
6

Aggiungere salsa e formaggio

Rimuovi il pollo dal forno e guarnisci ogni pezzo con salsa e formaggio grattugiato.

Distribuisci uniformemente la salsa per un sapore coerente.

Ingredients needed for this step

salsa formaggio cheddar
7

Fondere il formaggio

Rimetti il pollo nel forno e cuoci per altri 5 minuti, o fino a quando il formaggio è fuso e frizzante.

Griglia per l'ultimo minuto per una copertura di formaggio dorata.

Ingredients needed for this step

formaggio cheddar
8

Servire il pollo

Servi il pollo caldo, guarnito con erbe fresche se desiderato.

Accompagna con i tuoi contorni preferiti per un pasto completo.

Nutrition Facts (per serving)

Calories 520 kcal
Fat 20 g
  • Saturated Fat: 10 g
Carbohydrates 30 g
Fiber 3 g
Sugar 2 g
Protein 60 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri la ricetta del Pollo al Forno Piccante con Salsa e Formaggio, un piatto delizioso e facile da preparare con petti di pollo teneri, salsa piccante e formaggio fuso. Perfetto per una cena veloce o un pasto in famiglia.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questa ricetta è ideale per chi cerca un'opzione per cena veloce e deliziosa. È ricca di proteine e può essere abbinata a una varietà di contorni per creare un pasto equilibrato.
💡

Tips & Tricks

Per un sapore extra, marinate il pollo in un mix di succo di lime e spezie per 30 minuti prima di impanare e cuocere. Usa formaggio grattugiato fresco per una consistenza più cremosa.
🔄

Recipe Variations

Puoi usare una salsa più piccante per un tocco di vivacità o sostituire il formaggio con un'alternativa senza latticini per una versione senza lattosio. Prova ad aggiungere una spolverata di coriandolo tritato per un tocco fresco.
🗄️

Storage Instructions

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda nel forno o nel microonde fino a quando non è caldo.
📚

Recipe History

Questo piatto è ispirato alla cucina Tex-Mex, che combina sapori messicani e americani per creare pasti sostanziosi e saporiti.
🥗

Nutritional Information

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce nutrienti essenziali dal pollo e dalla salsa. Regola la quantità di formaggio per un'opzione a basso contenuto calorico.
🍽️

Pairing Suggestions

Servi con un contorno di riso, fagioli o un'insalata fresca per completare i sapori del pollo.

Tags

veloce facile adatto alle famiglie tex-mex formaggioso

Recipe Categories

Cuisine

messicana americana

Meal Type

cena pranzo

Course

piatto principale

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

cena infrasettimanale quotidiano riunione di famiglia

Dietary Restrictions

senza glutine basso contenuto di zuccheri halal kosher

Allergens

latte glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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