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Muffin al Banana e Cocco

by
S
Sophie

Questi Muffin al Banana e Cocco sono una variazione tropicale su un classico dolce, perfetti per qualsiasi momento della giornata.

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Preparation time (min) 20 min
Cooking time (min) 30 min
Difficulty
Muffin al Banana e Cocco

Ingredients

12 servings
|
  • 2
    Uovo grande or Uovo di semi di lino
  • 3/4 taz
    Zucchero granulato or Zucchero di cocco
  • 1/2 taz
    Burro non salato or Olio di cocco
  • 3
    Banana maturo or Platano
  • 1 c.no
    Estratto di vaniglia or Estratto di mandorla
  • 1.5 taz
    Farina 00 or Farina integrale
  • 1 c.no
    Lievito in polvere or Farina autolievitante
  • 1/2 c.no
    Bicarbonato di sodio or Lievito in polvere a doppia azione
  • 1/4 c.no
    Sale or Sale marino
  • 1/2 taz
    Cocco grattugiato dolcificato or Cocco non zuccherato

Instructions

1

Prepara il forno e lo stampo per muffin

Preriscalda il forno a 175°C e imburra uno stampo per muffin da 12 tazze o rivestilo con pirottini di carta.

Usare i pirottini di carta rende più facile la pulizia e conferisce ai muffin un aspetto professionale.

2

Unisci gli ingredienti umidi

In una grande ciotola, sbatti le uova fino a renderle spumose. Aggiungi lo zucchero e il burro fuso, e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.

Assicurati che il burro non sia troppo caldo per evitare di cuocere le uova.

Ingredients needed for this step

uovo zucchero burro
3

Incorpora banane e vaniglia

Schiaccia le banane in una ciotola separata e mescolale nel composto umido insieme all'estratto di vaniglia.

Usa banane molto mature per il miglior sapore e dolcezza.

Ingredients needed for this step

banana estratto di vaniglia
4

Mescola gli ingredienti secchi

In un'altra ciotola, setaccia insieme la farina, il lievito, il bicarbonato, il sale e il cocco grattugiato.

Setacciare gli ingredienti secchi assicura un impasto senza grumi.

Ingredients needed for this step

farina 00 lievito in polvere bicarbonato di sodio sale cocco grattugiato
5

Unisci ingredienti umidi e secchi

Aggiungi gradualmente gli ingredienti secchi al composto umido, mescolando fino a quando non sono appena combinati. Evita di mescolare troppo.

Mescolare troppo può portare a muffin densi, quindi mescola fino a quando non vedi più farina secca.

Ingredients needed for this step

farina 00 lievito in polvere bicarbonato di sodio sale cocco grattugiato uovo zucchero burro banana estratto di vaniglia
6

Riempi le tazze per muffin

Dividi l'impasto uniformemente tra le tazze per muffin preparate.

Riempi ogni tazza per circa tre quarti per ottenere muffin ben gonfi.

Ingredients needed for this step

pastella
7

Cuoci i muffin

Cuoci nel forno preriscaldato per 25-30 minuti, o fino a quando uno stuzzicadenti inserito al centro esce pulito.

Ruota lo stampo per muffin a metà cottura per una cottura uniforme.

Ingredients needed for this step

pastella
8

Raffredda i muffin

Lascia raffreddare i muffin nello stampo per 5 minuti prima di trasferirli su una griglia per raffreddarli completamente.

Raffreddare su una griglia evita che i muffin diventino molli.

Ingredients needed for this step

muffin
9

Servi e gusta

Servi i muffin caldi o a temperatura ambiente. Buon appetito!

Accompagna con una tazza di caffè o tè per un delizioso spuntino.

Ingredients needed for this step

muffin

Nutrition Facts (per serving)

Calories 150 kcal
Fat 7 g
  • Saturated Fat: 4 g
Carbohydrates 22 g
Fiber 1 g
Sugar 11 g
Protein 2 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Scopri i deliziosi Muffin al Banana e Cocco, una variazione tropicale su un classico dolce. Realizzati con banane mature, cocco grattugiato e un pizzico di vaniglia, questi muffin sono umidi, saporiti e facili da preparare. Perfetti per colazione, spuntino o dessert, portano un assaggio dei tropici sulla tua tavola.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Questi muffin sono una grande fonte di energia e contengono dolcezza naturale dalle banane. Sono perfetti per una colazione veloce o uno spuntino soddisfacente.
💡

Tips & Tricks

Per un tocco extra, cospargi un po' di cocco grattugiato sopra prima di infornare per una finitura di cocco tostato. Assicurati che le tue banane siano mature per il miglior sapore.
🔄

Recipe Variations

Puoi aggiungere un pugno di noci tritate o gocce di cioccolato all'impasto per una consistenza e un sapore extra. In alternativa, prova a usare farina di mandorle o di cocco per una versione senza glutine.
🗄️

Storage Instructions

Conserva questi muffin in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 3 giorni o congelali per una conservazione più lunga.
📚

Recipe History

I muffin alla banana sono stati un alimento base in molte cucine, e aggiungere il cocco conferisce loro un tocco tropicale, ispirato ai sapori delle isole.
🥗

Nutritional Information

Ogni muffin è ricco di dolcezza naturale e fornisce una buona fonte di potassio dalle banane.
🍽️

Pairing Suggestions

Accompagna questi muffin con una tazza di caffè o tè per una colazione o uno spuntino delizioso.

Tags

veloce facile tropicale adatto alle famiglie colazione spuntino

Recipe Categories

Cuisine

altro

Meal Type

colazione spuntino dessert

Course

dessert altro

Cooking Methods

cuocere al forno

Occasions

colazione spuntino brunch riunione di famiglia

Dietary Restrictions

vegetariano pescetariano halal kosher

Allergens

latte uova glutine

Seasons

tutte le stagioni

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
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