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Knuspriges Ofen-Hühnchen

by
S
Sophie

Dieses Rezept bietet eine köstliche Abwandlung des klassischen panierten Hühnchens, das perfekt gebacken wird für ein knuspriges und geschmackvolles Gericht.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 45 min
Difficulty
Knuspriges Ofen-Hühnchen

Ingredients

4 servings
|
  • 1/4 tasse
    Butter ungesalzen or Margarine
  • 1/2 tasse
    Mehl allzweck or Vollkornmehl
  • 1 tl
    Salz fein or Meersalz
  • 1 tl
    Paprika geräuchert or Gewöhnliches paprika
  • 1/2 tl
    Pfeffer schwarz or Weißer pfeffer
  • 8
    Hähnchenschenkel mit knochen or Hähnchenschenkel
  • 1 tasse
    Semmelbrösel panko or Paniermehl

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 220°C vor.

Das Vorheizen sorgt für gleichmäßiges Garen und hilft, eine knusprige Kruste zu erreichen.

2

Butter schmelzen

Schmelzen Sie die Butter in einer großen Bratpfanne im Ofen.

Behalten Sie die Butter im Auge, um zu verhindern, dass sie zu braun wird.

Ingredients needed for this step

butter
3

Würzmischung vorbereiten

In einer Rührschüssel Mehl, Salz, Paprika und Pfeffer vermengen.

Gründlich mischen, um sicherzustellen, dass die Gewürze gleichmäßig verteilt sind.

Ingredients needed for this step

mehl salz paprika pfeffer
4

Hühnchen panieren

Legen Sie die Hühnchenstücke in eine Plastiktüte, fügen Sie die Mehlmischung hinzu und schütteln Sie, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.

Sanft schütteln, um ein Reißen der Tüte zu vermeiden und eine gleichmäßige Beschichtung zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

hähnchenschenkel mehl
5

Hühnchen braten

Tauchen Sie die panierten Hühnchenstücke in die geschmolzene Butter und panieren Sie sie dann in Semmelbröseln.

Drücken Sie die Semmelbrösel auf das Hühnchen, damit sie gut haften.

Ingredients needed for this step

semmelbrösel butter
6

Hühnchen backen

Ordnen Sie das Hühnchen in der Bratpfanne an und backen Sie es 30 Minuten lang.

Die Hühnchenstücke auseinanderlegen für gleichmäßiges Garen.

Ingredients needed for this step

hähnchenschenkel
7

Backen beenden

Wenden Sie die Hühnchenstücke und backen Sie sie weitere 15 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind.

Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass die Innentemperatur 74°C erreicht.

Ingredients needed for this step

hähnchenschenkel
8

Servieren und genießen

Servieren Sie das knusprige Hühnchen heiß mit Ihren Lieblingsbeilagen.

Mit frischer Petersilie garnieren für einen Hauch von Farbe und Geschmack.

Ingredients needed for this step

hähnchenschenkel

Nutrition Facts (per serving)

Calories 600 kcal
Fat 30 g
  • Saturated Fat: 12 g
Carbohydrates 40 g
Fiber 2 g
Sugar 2 g
Protein 40 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das ultimative Rezept für knuspriges Ofen-Hühnchen, eine gesündere und einfachere Alternative zum Frittieren. Dieses Gericht kombiniert zartes Hühnchen mit einer perfekt gewürzten, goldbraunen Kruste, die bis zur Perfektion gebacken wird. Ideal für Familienessen oder Zusammenkünfte, dieses Rezept wird sicher beeindrucken.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine gesündere Alternative zu traditionellem frittiertem Hühnchen, da es gebacken und nicht frittiert wird, wodurch die Menge an verwendetem Öl reduziert wird. Die Verwendung von vollwertigen Zutaten sorgt für eine nahrhafte Mahlzeit, die perfekt für diejenigen ist, die eine ausgewogene Ernährung suchen.
💡

Tips & Tricks

Für eine extra knusprige Kruste verwenden Sie Panko-Semmelbrösel und sprühen Sie das Hühnchen leicht mit Kochöl ein, bevor Sie es backen. Stellen Sie sicher, dass die Hühnchenstücke gleichmäßig beschichtet sind für einen konsistenten Geschmack und eine gleichmäßige Textur.
🔄

Recipe Variations

Sie können geriebenen Parmesan zur Semmelbröselmischung hinzufügen für eine käsige Note oder verschiedene Gewürze wie Cayennepfeffer für einen scharfen Kick verwenden.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen, um die Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Recipe History

Paniertes Hühnchen ist in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel und bietet eine vielseitige Möglichkeit, Hühnchen zuzubereiten. Diese gebackene Version bietet eine moderne, gesundheitsbewusste Interpretation des klassischen Gerichts.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist reich an Protein und hat im Vergleich zu frittiertem Hühnchen weniger Fett, was es zu einer nahrhaften Wahl für ein Hauptgericht macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie dieses Gericht mit einem frischen grünen Salat, Kartoffelpüree oder gedämpftem Gemüse für eine vollständige und zufriedenstellende Mahlzeit.

Tags

knusprig ofen-gebacken hühnchen einfach familienfreundlich

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen mittagessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

backen

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen mitbringparty

Dietary Restrictions

nussfrei zuckerarm zuckerfrei halal koscher

Allergens

milch gluten sojabohnen

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

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