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Karamellisierter Gebackener Haferflocken Genuss

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung von gebackenem Haferflocken mit einer karamellisierten Kruste für ein dessertähnliches Frühstück.

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Preparation time (min) 15 min
Cooking time (min) 45 min
Difficulty
Karamellisierter Gebackener Haferflocken Genuss

Ingredients

6 servings
|
  • 1.5 tasse
    Schnellhafer schnell or Alte haferflocken
  • 1.5 tasse
    Alte haferflocken altmodisch or Schnellhafer
  • 1/2 tl
    Salz or Meersalz
  • 2 tasse
    Fettfreie milch fettfrei or Mandelmilch
  • 2 ganz
    Ei or Eiersatz
  • 1 tl
    Vanilleextrakt or Mandelaroma
  • 1/2 tasse
    Zucker or Kokoszucker
  • 1/4 tasse
    Brauner zucker or Kokoszucker

Instructions

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 175°C vor.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Ofen vollständig vorgeheizt ist, um gleichmäßiges Backen zu gewährleisten.

2

Auflaufform vorbereiten

Fetten Sie eine 23x33 cm große Auflaufform leicht ein.

Verwenden Sie ein Antihaftspray oder eine leichte Schicht Butter.

3

Trockene Zutaten mischen

In einer großen Rührschüssel die Haferflocken, die alten Haferflocken, das Salz und den Zucker vermengen.

Gründlich mischen, um eine gleichmäßige Verteilung der Zutaten zu gewährleisten.

Ingredients needed for this step

schnellhafer alte haferflocken salz zucker
4

Nasse Zutaten vorbereiten

In einer anderen Schüssel die fettfreie Milch, die Eier und den Vanilleextrakt verquirlen.

Verquirlen, bis die Mischung glatt und gut vermischt ist.

Ingredients needed for this step

fettfreie milch ei vanilleextrakt
5

Nasse und trockene Zutaten kombinieren

Gießen Sie die nasse Mischung in die trockene Mischung und rühren Sie, bis alles gut vermischt ist.

Stellen Sie sicher, dass keine trockenen Stellen in der Mischung verbleiben.

Ingredients needed for this step

fettfreie milch ei vanilleextrakt schnellhafer alte haferflocken salz zucker
6

In die Auflaufform übertragen

Gießen Sie die Mischung in die vorbereitete Auflaufform.

Die Mischung gleichmäßig verteilen für ein einheitliches Backen.

Ingredients needed for this step

fettfreie milch ei vanilleextrakt schnellhafer alte haferflocken salz zucker
7

Haferflocken backen

Im vorgeheizten Ofen 40-45 Minuten backen, oder bis die Mitte fest, aber leicht wackelig ist.

Auf Garheit prüfen, indem Sie die Form vorsichtig schütteln.

Ingredients needed for this step

fettfreie milch ei vanilleextrakt schnellhafer alte haferflocken salz zucker
8

Belag hinzufügen

Die Form aus dem Ofen nehmen und den braunen Zucker gleichmäßig darüber streuen.

Eine feine Schicht Zucker verwenden für eine gleichmäßige Karamellisierung.

Ingredients needed for this step

brauner zucker
9

Belag karamellisieren

Den Ofen auf Grillfunktion einstellen und die Form für 1-2 Minuten unter den Grill stellen, bis der Zucker blubbert und leicht bräunt.

Genau beobachten, um ein Verbrennen zu verhindern.

Ingredients needed for this step

brauner zucker
10

Abkühlen und servieren

Aus dem Ofen nehmen und leicht abkühlen lassen, bevor Sie servieren.

Warm servieren für den besten Geschmack und die beste Textur.

Nutrition Facts (per serving)

Calories 210 kcal
Fat 3.5 g
  • Saturated Fat: 1 g
Carbohydrates 38 g
Fiber 4 g
Sugar 10 g
Protein 7 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Dieser karamellisierte gebackene Haferflocken Genuss kombiniert die gesunde Güte von Haferflocken mit einer karamellisierten Zuckerschicht und schafft so eine dessertähnliche Frühstücksleckerei. Perfekt für einen gemütlichen Morgen oder einen besonderen Brunch, ist dieses Rezept sowohl einfach zuzubereiten als auch unglaublich befriedigend.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die ein süßes, aber nahrhaftes Frühstück genießen. Die Haferflocken liefern Ballaststoffe und anhaltende Energie, während der karamellisierte Belag einen Hauch von Genuss hinzufügt. Es ist eine großartige Möglichkeit, den Tag mit einer ausgewogenen und köstlichen Mahlzeit zu beginnen.
💡

Tips & Tricks

Für eine extra cremige Textur sollten Sie eine Mischung aus fettfreier Milch und einem Schuss Sahne verwenden. Um sicherzustellen, dass der Zucker gleichmäßig karamellisiert, verwenden Sie eine feine Schicht und behalten Sie ihn beim Grillen genau im Auge.
🔄

Recipe Variations

Sie können frische Beeren oder geschnittene Bananen zur Haferflockenmischung vor dem Backen hinzufügen, um eine fruchtige Note zu erhalten. Alternativ können Sie auch Kokosnusszucker für den Belag verwenden, um ein anderes Geschmacksprofil zu erzielen.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Vor dem Servieren im Ofen oder in der Mikrowelle aufwärmen.
📚

Recipe History

Gebackene Haferflocken sind in vielen Haushalten ein Grundnahrungsmittel und bieten eine tröstliche und herzhafte Frühstücksoption. Diese karamellisierte Version fügt einen modernen Twist hinzu, inspiriert von dem klassischen Dessert Crème Brûlée.
🥗

Nutritional Information

Dieses Gericht ist reich an Ballaststoffen und bietet eine gute Proteinquelle durch die Eier und die Milch. Der karamellisierte Belag fügt eine süße Note hinzu, ohne übermäßig üppig zu sein.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese gebackenen Haferflocken mit einer Tasse frisch gebrühtem Kaffee oder einem Glas Orangensaft für ein komplettes Frühstückserlebnis.

Tags

einfach Frühstück süß ballaststoffreich

Recipe Categories

Cuisine

andere

Meal Type

frühstück dessert snack

Course

dessert sonstiges

Cooking Methods

backen grillen im ofen

Occasions

frühstück brunch familientreffen alltag

Dietary Restrictions

vegetarisch pescetarisch halal

Allergens

milch eier

Seasons

ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
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