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Zitrus-Mohn-Pfannkuchen mit Beerenkompott

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung eines Frühstücksklassikers, diese Pfannkuchen kombinieren die spritzige Frische von Zitrusfrüchten mit der Süße eines Beerenkompotts.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Zitrus-Mohn-Pfannkuchen mit Beerenkompott

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2 tasse
    Heidelbeere gefroren oppure Frische blaubeere
  • 1 tasse
    Die erdbeere gefroren oppure Frische erdbeere
  • 1/4 tasse
    Zucker granuliert oppure Honig
  • 1 el
    Maisstärke oppure Pfeilwurzpulver
  • 1 ganz
    Zitrone frisch oppure Limette
  • 1.5 tasse
    Weißmehl oppure Vollkornmehl
  • 1/4 tasse
    Zucker granuliert oppure Kokoszucker
  • 1 el
    Mohnsamen oppure Chiasamen
  • 1 tl
    Backpulver oppure Backpulver
  • 1/2 tl
    Backpulver oppure Backpulver
  • 1/4 tl
    Salz oppure Meersalz
  • 2 ganz
    Ei groß oppure Leinsamen-ei
  • 1.3 tasse
    Buttermilch fettarm oppure Mandelmilch
  • 3 el
    Butter ungesalzen oppure Kokosöl
  • 1 ganz
    Zitrone abgerieben oppure Orange

Istruzioni

1

Beerenkompott zubereiten

Die Heidelbeeren, Erdbeeren, Zucker und den Saft einer Zitrone in einem Kochtopf vermengen.

Eine Mischung aus Beeren verleiht dem Kompott mehr Tiefe im Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

heidelbeere die erdbeere zucker zitrone
2

Die Beeren kochen

Die Mischung bei mittlerer Hitze kochen, bis die Beeren ihren Saft abgeben, etwa 5 Minuten.

Gelegentlich umrühren, um ein Ankleben zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

heidelbeere die erdbeere
3

Das Kompott eindicken

Die Speisestärke in einem Esslöffel Wasser auflösen und zur Beerenmischung hinzufügen.

Dieser Schritt sorgt dafür, dass das Kompott eine schöne, dicke Konsistenz hat.

Ingredienti necessari per questo passaggio

maisstärke
4

Das Kompott fertigstellen

Eine weitere Minute kochen, bis das Kompott eindickt, dann vom Herd nehmen.

Das Kompott etwas abkühlen lassen, bevor es serviert wird.

Ingredienti necessari per questo passaggio

heidelbeere die erdbeere maisstärke
5

Die trockenen Zutaten mischen

In einer Rührschüssel das Mehl, den Zucker, die Mohnsamen, das Backpulver, das Natron und das Salz vermengen.

Das Sieben der trockenen Zutaten kann helfen, Klumpen zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

weißmehl zucker mohnsamen backpulver backpulver salz
6

Die flüssigen Zutaten mischen

In einer anderen Schüssel die Eier, die Buttermilch, die geschmolzene Butter und den Zitronenabrieb verquirlen.

Die Butter sollte leicht abgekühlt sein, bevor sie hinzugefügt wird, um das Kochen der Eier zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

ei buttermilch butter zitrone
7

Flüssige und trockene Zutaten kombinieren

Die flüssigen Zutaten mit den trockenen Zutaten vermengen und nur so lange rühren, bis sie gerade vermischt sind.

Zu starkes Rühren kann die Pfannkuchen dicht machen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

weißmehl zucker mohnsamen backpulver backpulver salz ei buttermilch butter zitrone
8

Die Griddle vorheizen

Eine Griddle bei mittlerer Hitze vorheizen und leicht mit Butter einfetten.

Eine antihaftbeschichtete Griddle eignet sich am besten für gleichmäßiges Garen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter
9

Die Pfannkuchen kochen

Teig auf die Griddle gießen, um Pfannkuchen zu formen, und kochen, bis sich Blasen auf der Oberfläche bilden, etwa 2 Minuten.

Die Pfannkuchen vorsichtig wenden, um ein Brechen zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pfannkuchenteig
10

Die Pfannkuchen fertig garen

Die Pfannkuchen wenden und weitere 2 Minuten goldbraun backen.

Gekochte Pfannkuchen warm im Ofen bei niedriger Temperatur halten, während die restlichen fertiggestellt werden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pfannkuchenteig
11

Servieren und genießen

Die Pfannkuchen warm servieren, mit dem Beerenkompott belegen.

Mit einem Klecks Schlagsahne oder einer Prise Puderzucker garnieren für zusätzlichen Flair.

Ingredienti necessari per questo passaggio

pfannkuchen beerenkompott

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 350 kcal
Grassi 12 g
  • Grassi Saturi: 6 g
Carboidrati 50 g
Fibre 3 g
Zuccheri 15 g
Proteine 8 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie die perfekte Frühstücksleckerei mit unseren Zitrus-Mohn-Pfannkuchen, die mit einem köstlichen Beerenkompott serviert werden. Dieses Rezept kombiniert die spritzige Frische von Zitrusfrüchten mit der Süße von Beeren für ein wunderbares Morgenessen.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist ideal für alle, die ein ausgewogenes Frühstück mit einem Hauch von Süße genießen. Die Pfannkuchen sind leicht und fluffig, während das Beerenkompott einen Hauch von natürlichem Geschmack und Antioxidantien hinzufügt.
💡

Consigli e Trucchi

Für fluffigere Pfannkuchen lassen Sie den Teig einige Minuten ruhen, bevor Sie ihn backen. Verwenden Sie frische Beeren für das Kompott, um den besten Geschmack zu erzielen.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können die Zitrusschale durch Orange oder Limette ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Versuchen Sie, einen Klecks Schlagsahne oder eine Prise Puderzucker für zusätzlichen Genuss hinzuzufügen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Lagern Sie übrig gebliebene Pfannkuchen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 3 Tage. Im Toaster oder in der Mikrowelle wieder aufwärmen. Das Kompott kann in einem Glas im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahrt werden.
📚

Storia della Ricetta

Pfannkuchen sind seit Jahrhunderten ein Frühstücksgrundnahrungsmittel, mit Variationen in vielen Kulturen. Dieses Rezept fügt mit Zitrusfrüchten und Mohn eine moderne Note hinzu.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Diese Pfannkuchen sind eine gute Quelle für Kohlenhydrate und bieten eine moderate Menge an Protein. Das Beerenkompott fügt Vitamine und Antioxidantien hinzu.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diese Pfannkuchen mit einer Tasse frisch gebrühtem Kaffee oder einem Glas Orangensaft für ein vollständiges Frühstückserlebnis.

Tag

schnell einfach familienfreundlich frühstück brunch

Categorie Ricette

Cucina

amerikanisch

Tipo di Pasto

frühstück brunch

Portata

hauptgericht sonstiges

Metodi di Cottura

pökeln andere frittieren

Occasioni

frühstück brunch familientreffen wochenendfrühstück

Restrizioni Alimentari

vegetarisch pescetarisch halal koscher

Allergeni

milch eier gluten

Stagioni

sommer ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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