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Stufato di Manzo Aromatico

di
S
Sophie

Un sostanzioso e saporito stufato di manzo perfetto per serate accoglienti.

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Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 120 min
Difficoltà
Stufato di Manzo Aromatico

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 0.45 kgs
    Manzo stufato oppure Agnello
  • 1 intero
    Cipolla giallo oppure Scalogno
  • 2 intero
    Carota grande oppure Pastinaca
  • Sedano fresco oppure Porro
  • 3 intero
    Patata dorato oppure Patata dolce
  • 3 spicchio
    Aglio fresco oppure Polvere d'aglio
  • 1 c.no
    Timo secco oppure Origano
  • 1 ram
    Rosmarino fresco oppure Salvia
  • 2 c.
    Concentrato di pomodoro concentrato oppure Ketchup
  • 1 taz
    Vino rosso secco oppure Brodo di manzo
  • 3 taz
    Brodo di manzo a basso contenuto di sodio oppure Brodo vegetale
  • Sale kosher oppure Sale marino
  • Pepe nero oppure Pepe bianco

Istruzioni

1

Preparare il manzo

Tagliare il manzo a pezzi di dimensioni simili e condire con sale e pepe.

Tagliare il manzo in pezzi uniformi assicura una cottura omogenea.

Ingredienti necessari per questo passaggio

manzo sale pepe
2

Rosolare il manzo

Scaldare una pentola grande a fuoco medio e aggiungere un filo d'olio. Rosolare il manzo in lotti.

Rosolare il manzo in lotti evita l'affollamento e assicura una buona doratura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

manzo
3

Soffriggere le verdure

Rimuovere il manzo e mettere da parte. Aggiungere cipolla tritata, aglio, carota e sedano nella pentola e soffriggere fino a quando non si ammorbidiscono.

Mescolare frequentemente per evitare che le verdure si attacchino alla pentola.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla aglio carota sedano
4

Aggiungere il concentrato di pomodoro

Aggiungere il concentrato di pomodoro e cuocere per un minuto per esaltarne il sapore.

Cuocere brevemente il concentrato di pomodoro rimuove il suo sapore crudo.

Ingredienti necessari per questo passaggio

concentrato di pomodoro
5

Deglassare con il vino

Versare il vino rosso e raschiare il fondo della pentola per deglassare.

Deglassare solleva i pezzi saporiti attaccati alla pentola.

Ingredienti necessari per questo passaggio

vino rosso
6

Combinare gli ingredienti

Rimettere il manzo nella pentola e aggiungere il brodo di manzo, le patate, il timo e il rosmarino.

Assicurarsi che il liquido copra gli ingredienti per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

manzo brodo di manzo patata timo rosmarino
7

Cuocere lo stufato

Portare a ebollizione, coprire e cuocere a fuoco basso per 1,5-2 ore fino a quando il manzo è tenero.

Controllare occasionalmente e mescolare per evitare che si attacchi.

Ingredienti necessari per questo passaggio

manzo brodo di manzo
8

Condire e servire

Regolare il condimento con sale e pepe prima di servire.

Assaporare lo stufato e regolare il condimento secondo il proprio gusto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

sale pepe

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 350 kcal
Grassi 15 g
  • Grassi Saturi: 6 g
Carboidrati 30 g
Fibre 6 g
Zuccheri 5 g
Proteine 30 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Questa ricetta di Stufato di Manzo Aromatico è un piatto confortante e saporito, perfetto per le serate fredde. Preparato con manzo tenero, verdure fresche e erbe aromatiche, questo stufato è cotto lentamente alla perfezione, garantendo un pasto ricco e soddisfacente. Ideale per cene in famiglia o riunioni, questa ricetta combina sapori tradizionali con un tocco moderno.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ricca di verdure nutrienti e proteine magre, rendendola un'opzione pasto sana. Il metodo di cottura lenta preserva i nutrienti mentre esalta i sapori, rendendola adatta a chi cerca un piatto sostanzioso ma salutare.
💡

Consigli e Trucchi

Per il miglior sapore, utilizzare erbe fresche e manzo di alta qualità. Rosolare il manzo prima della cottura lenta aggiunge profondità allo stufato. Regolare il condimento secondo il proprio gusto e servire con pane croccante per un pasto completo.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi aggiungere diverse verdure come pastinaca o patate dolci per un tocco unico. Per una versione più piccante, includi un pizzico di peperoncino o paprika affumicata.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldare delicatamente sul fornello o nel microonde, aggiungendo un po' d'acqua se necessario.
📚

Storia della Ricetta

Lo stufato di manzo è un alimento base in molte cucine del mondo, noto per la sua capacità di trasformare ingredienti semplici in un pasto confortante. Questa ricetta trae ispirazione dai metodi tradizionali incorporando sapori moderni.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo stufato è ricco di proteine, vitamine e minerali, fornendo un pasto equilibrato. Le verdure contribuiscono con fibre e antiossidanti, mentre il manzo magro offre nutrienti essenziali come ferro e zinco.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo stufato con un contorno di purè di patate o un'insalata verde fresca. Un bicchiere di vino rosso completa splendidamente i sapori.

Tag

sostanzioso cibo confort cottura lenta adatto alle famiglie

Categorie Ricette

Cucina

americana altro

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

saltare in padella cottura lenta brasare

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia vacanza cibo confortante invernale

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica paleolitica halal kosher

Stagioni

autunno inverno tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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