Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Delizioso Pollo al Limone

di
S
Sophie

Una deliziosa variante di una ricetta classica del pollo al limone, che offre un equilibrio di sapori aspri e salati.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 20 min
Tempo di cottura (min) 25 min
Difficoltà
Delizioso Pollo al Limone

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/4 taz
    Salsa di soia leggero oppure Tamari
  • 1/4 taz
    Sherry secco oppure Vino di riso
  • 1/2 c.no
    Sale oppure Sale marino
  • 4 intero
    Petto di pollo senza ossa oppure Coscia di pollo
  • 2 intero
    Uovo grande oppure Sostituto dell'uovo
  • 1/4 taz
    Amido di mais oppure Amido di patate
  • 1 c.no
    Lievito in polvere oppure Bicarbonato di sodio
  • 1/2 taz
    Brodo di pollo a basso contenuto di sodio oppure Brodo vegetale
  • 2 c.
    Zucchero granulato oppure Miele
  • 1 c.
    Amido di mais oppure Farina di arrowroot
  • 1/4 taz
    Succo di limone fresco oppure Succo di lime
  • 1/4 c.no
    Sale oppure Sale marino
  • 1 intero
    Limone affettato oppure Lime

Istruzioni

1

Marinata

Unisci la salsa di soia, il vino di riso secco e il sale in un sacchetto richiudibile.

Marinare il pollo ne migliora il sapore e la tenerezza.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsa di soia sherry secco sale
2

Marinata

Aggiungi i petti di pollo nel sacchetto e sigillalo. Metti in frigorifero per 15 minuti.

Assicurati che il pollo sia uniformemente ricoperto dalla marinata per un sapore costante.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo
3

Pastella

In una ciotola, sbatti insieme le uova, l'amido di mais e il lievito in polvere per formare una pastella.

Mescola fino a ottenere una pastella liscia per garantire una copertura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

uovo amido di mais lievito in polvere
4

Pastella

Immergi i pezzi di pollo marinati nella pastella, ricoprendoli completamente.

Scuoti l'eccesso di pastella per evitare grumi durante la frittura.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo
5

Principale

Scalda l'olio in una padella pesante a fuoco medio-alto. Friggi il pollo fino a doratura, girando di tanto in tanto.

Mantieni una temperatura costante dell'olio per una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo
6

Principale

Scola il pollo fritto su asciugamani di carta e taglialo a pezzi di dimensioni morsi.

Tagliare il pollo in pezzi più piccoli lo rende più facile da servire e mangiare.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo
7

Salsa

In una padella antiaderente, scalda una piccola quantità di olio e salta brevemente le fette di limone.

Saltare le fette di limone rilascia i loro oli naturali e migliora il sapore della salsa.

Ingredienti necessari per questo passaggio

limone
8

Salsa

Aggiungi il brodo di pollo, lo zucchero, l'amido di mais, il succo di limone e il sale nella padella. Cuoci fino a quando la salsa si addensa.

Mescola costantemente per evitare grumi e garantire una salsa liscia.

Ingredienti necessari per questo passaggio

brodo di pollo zucchero amido di mais succo di limone sale
9

Guarnizione

Versa la salsa sul pollo fritto e guarnisci con fette di limone.

Servi immediatamente per gustare il piatto al meglio.

Ingredienti necessari per questo passaggio

petto di pollo limone

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 375 kcal
Grassi 11.25 g
  • Grassi Saturi: 2.5 g
Carboidrati 25 g
Fibre 0 g
Zuccheri 5 g
Proteine 50 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta del Delizioso Pollo al Limone, un piatto saporito e facile da preparare, perfetto per ogni occasione. Questa ricetta combina pollo tenero con una salsa di limone asprigna, creando un'armonia di sapori. Ideale per cene in famiglia o per intrattenere gli ospiti, questo piatto è sicuro di impressionare.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è ottima per chi cerca un pasto ad alto contenuto proteico con un tocco di agrumi rinfrescante. È perfetta per cene in famiglia o riunioni, offrendo un equilibrio di gusto e nutrizione.
💡

Consigli e Trucchi

Per una croccantezza extra, assicurati che il pollo sia ben ricoperto nella pastella prima di friggere. Usa succo di limone fresco per il miglior sapore e guarnisci con scorza di limone per un tocco in più.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire il pollo con tofu o gamberi per un'opzione proteica diversa. Regola la dolcezza o l'asprezza della salsa per adattarla ai tuoi gusti.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello per mantenere la consistenza della salsa.
📚

Storia della Ricetta

Il pollo al limone è un piatto popolare nella cucina cinese, noto per la sua salsa aspra e salata. Questa versione aggiunge un tocco moderno mantenendo le sue radici tradizionali.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto è ricco di proteine e fornisce una buona fonte di vitamina C dal succo di limone. Regola il contenuto di zucchero per un'opzione più sana.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con riso al vapore o verdure saltate per un pasto completo. Un vino bianco leggero o tè freddo si abbina bene ai sapori.

Tag

veloce facile adatto alle famiglie economico

Categorie Ricette

Cucina

cinese altro

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale altro

Metodi di Cottura

friggere saltare in padella a fuoco vivo

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia altro

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di zuccheri basso contenuto di carboidrati chetogenica halal

Allergeni

soia uova

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore