Logo My Meal My Meals
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)
Ricette Piani Pasto Cosa & Perché Scarica App (iOS / Android)

Herzhafte Truthahn-Speck-Quesadillas

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der klassischen Quesadilla, die Truthahn, Speck und Käse kombiniert für eine zufriedenstellende Mahlzeit.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti

SCARICA DA
App Store
SCARICA DA
Google Play

Hai già My Meals?

Apri nell'App
My Meals App Preview
Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 10 min
Difficoltà
Herzhafte Truthahn-Speck-Quesadillas

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 4 ganz
    Tortilla mehl oppure Maistortilla
  • 1/4 tasse
    Mayonnaise leicht oppure Joghurt
  • 1 tl
    Chilipulver mild oppure Paprika
  • 200 g
    Truthahn geschnitten oppure Hühnchen
  • 4 scheibe
    Speck knusprig oppure Putenbauch
  • 4 scheibe
    Käse cheddar oppure Mozzarella

Istruzioni

1

Grillpfanne vorheizen

Heizen Sie Ihre Grillpfanne bei mittlerer Hitze vor.

Stellen Sie sicher, dass die Grillpfanne gleichmäßig erhitzt ist, um ungleichmäßiges Garen zu vermeiden.

2

Mayonnaise und Chili-Pulver hinzufügen

Verteilen Sie eine dünne Schicht leichte Mayonnaise auf jeder Tortilla und bestreuen Sie sie mit mildem Chili-Pulver.

Verwenden Sie einen Pinsel oder die Rückseite eines Löffels, um die Mayonnaise gleichmäßig zu verteilen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla mayonnaise chilipulver
3

Zutaten schichten

Legen Sie die Hälfte des geschnittenen Truthahns, den knusprigen Speck und eine Scheibe Cheddar-Käse auf eine Seite jeder Tortilla.

Ordnen Sie die Zutaten gleichmäßig an, damit jeder Biss geschmackvoll ist.

Ingredienti necessari per questo passaggio

truthahn speck käse
4

Tortillas falten

Falten Sie die Tortillas in der Mitte, um die Füllung zu umschließen.

Drücken Sie sanft, um die Füllung innen zu sichern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla
5

Quesadillas grillen

Grillen Sie die Quesadillas 2-3 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun sind und der Käse geschmolzen ist.

Wenden Sie die Quesadillas vorsichtig mit einem Spatel, um ein Auslaufen der Füllung zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

tortilla
6

Quesadillas schneiden und servieren

Schneiden Sie die Quesadillas in Stücke und servieren Sie sie warm.

Servieren Sie mit Ihren Lieblingsdips wie Guacamole oder Salsa für zusätzlichen Geschmack.

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 350 kcal
Grassi 22 g
  • Grassi Saturi: 9 g
Carboidrati 30 g
Fibre 2 g
Zuccheri 2 g
Proteine 20 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das ultimative Rezept für herzhafte Truthahn-Speck-Quesadillas, perfekt für eine schnelle und köstliche Mahlzeit. Dieses einfach zuzubereitende Gericht kombiniert zarten Truthahn, knusprigen Speck und geschmolzenen Käse, alles eingewickelt in eine goldene Tortilla. Ideal für Mittag- oder Abendessen, wird dieses Rezept sicher zu einem Familienfavoriten.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Proteinquelle, dank des Truthahns und des Käses, und bietet eine zufriedenstellende Mahlzeit, die sowohl schnell als auch einfach zuzubereiten ist. Es ist perfekt für beschäftigte Menschen, die nach einer gesunden und schmackhaften Option suchen.
💡

Consigli e Trucchi

Um sicherzustellen, dass die Quesadillas perfekt goldbraun sind, halten Sie die Hitze auf mittlerer Stufe und wenden Sie sie vorsichtig. Für zusätzlichen Geschmack können Sie frische Kräuter wie Koriander oder Petersilie vor dem Falten der Tortillas darüberstreuen.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können den Truthahn durch zerkleinertes Hähnchen oder sogar eine vegetarische Option wie gegrilltes Gemüse ersetzen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten, um Ihre Lieblingskombination zu finden.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie übrig gebliebene Quesadillas in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage auf. Erwärmen Sie sie in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, um ihre Knusprigkeit zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Quesadillas haben ihren Ursprung in der mexikanischen Küche und werden traditionell mit Maistortillas und Käse zubereitet. Dieses Rezept fügt eine moderne Note hinzu, indem es Truthahn und Speck integriert.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Jede Portion dieses Rezepts bietet eine ausgewogene Menge an Protein und Kohlenhydraten, was es zu einer großartigen Option für eine Mahlzeit nach dem Training oder ein herzhaftes Mittagessen macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie diese Quesadillas mit einem frischen Salat oder einer Beilage aus Guacamole und Salsa für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

schnell einfach familienfreundlich

Categorie Ricette

Cucina

amerikanisch mexikanisch

Tipo di Pasto

mittagessen abendessen snack

Portata

hauptgericht vorspeise

Metodi di Cottura

grillen

Occasioni

abendessen unter der woche mittagessen snack filmabend

Restrizioni Alimentari

zuckerarm halal

Allergeni

milch eier sojabohnen

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
Passa all'inglese - English Passa al tedesco - Deutsch Passa all'italiano - Italiano

© My Meals

Utilizziamo i cookie per migliorare la tua esperienza. Scegli le tue preferenze qui sotto.

Impostazioni Cookie

Cookie Essenziali

Necessari per il funzionamento del sito. Non possono essere disattivati.

Cookie Analitici

Aiutaci a capire come i visitatori interagiscono con il nostro sito.

My Meals App

My Meals

Continua nella nostra app per un'esperienza migliore