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Schweizer Mangold und Wurst geschichteter Nudelauflauf

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung der klassischen Lasagne, die Schweizer Mangold und würzige Wurst für eine herzhafte und geschmackvolle Mahlzeit kombiniert.

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Tempo di preparazione (min) 30 min
Tempo di cottura (min) 35 min
Difficoltà
Schweizer Mangold und Wurst geschichteter Nudelauflauf

Ingredienti

6 porzioni
|
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ oppure Pflanzenöl
  • 2
    Schalotte mittel oppure Zwiebel
  • 4 tasse
    Mangold frisch oppure Spinat
  • 3 zehe
    Knoblauchzehe frisch oppure Knoblauchpulver
  • 1 tl
    Zitronenschale frisch oppure Limettenschale
  • 1/2 tl
    Salz grob oppure Tafelsalz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 1 el
    Zitronensaft frisch oppure Limettensaft
  • 3 el
    Butter ungesalzen oppure Margarine
  • 1
    Zwiebel klein oppure Schalotte
  • 1/4 tl
    Rote pfefferflocken zerkleinert oppure Paprika
  • 3 el
    Mehl allzweck oppure Maisstärke
  • 2 tasse
    Milch ganz oppure Mandelmilch
  • 1 tasse
    Fontina-käse gerieben oppure Mozzarella
  • 12
    Lasagne-nudel ofenfertig oppure Frische pastablätter
  • 0.23 kgs
    Italienische wurst mild oppure Scharfe wurst
  • 1/2 tasse
    Parmesan gerieben oppure Pecorino romano

Istruzioni

1

Ofen vorheizen

Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C vor.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Ofen vollständig vorgeheizt ist, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

2

Öl erhitzen

Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Verwenden Sie eine Pfanne mit breitem Boden, um gleichmäßiges Garen zu ermöglichen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

olivenöl
3

Wurst braten

Fügen Sie die Wurst in die Pfanne hinzu, zerbröseln Sie sie und braten Sie sie goldbraun, etwa 6 Minuten lang.

Zerbrechen Sie die Wurst in kleine Stücke für gleichmäßiges Garen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

italienische wurst
4

Wurst abtropfen lassen

Übertragen Sie die gebratene Wurst auf einen mit Papiertüchern ausgelegten Teller.

Dies hilft, überschüssiges Fett für ein leichteres Gericht zu entfernen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

italienische wurst
5

Schalotten braten

Reduzieren Sie die Hitze auf mittel und fügen Sie die Schalotten in die Pfanne hinzu. Kochen Sie, bis sie durchsichtig sind, etwa 4 Minuten.

Gelegentlich umrühren, um ein Anbrennen zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schalotte
6

Mangold welken lassen

Fügen Sie den Schweizer Mangold in die Pfanne hinzu und kochen Sie, bis er anfängt zu welken, etwa 2 Minuten.

Fügen Sie eine Prise Salz hinzu, um dem Mangold zu helfen, seine Feuchtigkeit freizusetzen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mangold
7

Füllung würzen

Rühren Sie den Knoblauch, die Zitronenschale, Salz und Pfeffer ein. Kochen Sie weitere 3 Minuten.

Würzen Sie nach Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

knoblauchzehe zitronenschale salz schwarzer pfeffer
8

Zitronensaft hinzufügen

Fügen Sie den Zitronensaft hinzu, rühren Sie um und nehmen Sie die Pfanne vom Herd.

Der Zitronensaft verleiht der Füllung einen frischen Geschmack.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zitronensaft
9

Butter schmelzen

Schmelzen Sie die Butter in einem Kochtopf bei mittlerer Hitze.

Verwenden Sie einen schweren Topf, um ein Anbrennen zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter
10

Zwiebel braten

Fügen Sie die Zwiebel, Salz und rote Pfefferflocken hinzu. Kochen Sie unter gelegentlichem Rühren 5 Minuten lang.

Kochen, bis die Zwiebel weich und duftend ist.

Ingredienti necessari per questo passaggio

zwiebel salz rote pfefferflocken
11

Mehl hinzufügen

Rühren Sie das Mehl ein und kochen Sie, bis es leicht goldbraun ist, etwa 2 Minuten.

Dieser Schritt entfernt den rohen Geschmack des Mehls.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mehl
12

Milch hinzufügen

Gießen Sie nach und nach die Milch ein und lassen Sie sie köcheln, bis sie eingedickt ist, etwa 6-10 Minuten.

Ständig rühren, um Klumpen zu vermeiden.

Ingredienti necessari per questo passaggio

milch
13

Käse hinzufügen

Vom Herd nehmen und die Hälfte des geriebenen Fontina-Käses einrühren.

Rühren, bis der Käse vollständig geschmolzen und eingearbeitet ist.

Ingredienti necessari per questo passaggio

fontina-käse
14

Auflaufform vorbereiten

Fetten Sie eine 9x13 Auflaufform ein und verteilen Sie eine dünne Schicht Béchamelsauce auf dem Boden.

Dies verhindert, dass die Nudeln ankleben.

Ingredienti necessari per questo passaggio

butter béchamelsauce
15

Erste Schicht zusammenstellen

Schichten Sie die Lasagne-Nudeln, die Hälfte der Mangoldmischung, die Hälfte der Wurst, ein Drittel des geriebenen Käses und eine Schicht Béchamelsauce.

Jede Schicht gleichmäßig verteilen für gleichmäßiges Backen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

lasagne-nudel mangold italienische wurst fontina-käse béchamelsauce
16

Zweite Schicht zusammenstellen

Wiederholen Sie die Schichten mit dem restlichen Mangold, der Wurst, einem weiteren Drittel des Käses und mehr Béchamelsauce.

Sanft andrücken, um die Schichten zu verdichten.

Ingredienti necessari per questo passaggio

mangold italienische wurst fontina-käse béchamelsauce
17

Lasagne belegen

Beenden Sie mit einer letzten Schicht Lasagne-Nudeln, der restlichen Béchamelsauce und dem restlichen geriebenen Fontina-Käse. Bestreuen Sie die Oberseite mit Parmesan.

Stellen Sie sicher, dass die oberste Schicht gleichmäßig bedeckt ist für eine goldene Kruste.

Ingredienti necessari per questo passaggio

lasagne-nudel béchamelsauce fontina-käse parmesan
18

Lasagne backen

Backen Sie im vorgeheizten Ofen, bis sie goldbraun und sprudelnd ist, etwa 30-35 Minuten.

Überprüfen Sie die Lasagne zur Hälfte, um eine gleichmäßige Bräunung sicherzustellen.

19

Abkühlen und servieren

Lassen Sie die Lasagne 10 Minuten abkühlen, bevor Sie sie servieren.

Dies ermöglicht es den Schichten, sich zu setzen, um das Schneiden zu erleichtern.

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 420 kcal
Grassi 21 g
  • Grassi Saturi: 9 g
Carboidrati 40 g
Fibre 4 g
Zuccheri 4 g
Proteine 16 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie den Schweizer Mangold und Wurst geschichteten Nudelauflauf, ein köstliches und herzhaftes Gericht, das Schichten von Nudeln, Schweizer Mangold und würziger Wurst in einer cremigen Béchamelsauce kombiniert. Perfekt für Familienessen oder besondere Anlässe.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept enthält Schweizer Mangold, ein nährstoffreiches Blattgemüse, und verwendet eine cremige Béchamelsauce für ein tröstliches, aber ausgewogenes Gericht. Es ist eine großartige Möglichkeit, eine gesunde und zufriedenstellende Mahlzeit zu genießen.
💡

Consigli e Trucchi

Für eine extra knusprige Oberseite, grillen Sie das Gericht in den letzten 2 Minuten des Backens. Verwenden Sie frische Lasagneblätter für eine zartere Textur.
🔄

Varianti della Ricetta

Ersetzen Sie die Wurst durch gemahlenen Truthahn oder eine pflanzliche Alternative für ein anderes Geschmacksprofil. Fügen Sie Pilze für eine erdige Note hinzu.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie sie im Ofen bei 175°C, bis sie durchgewärmt sind.
📚

Storia della Ricetta

Lasagne hat ihre Wurzeln in der italienischen Küche und hat sich über Jahrhunderte entwickelt, um verschiedene regionale Zutaten zu integrieren. Diese Version hebt den Schweizer Mangold hervor, ein vielseitiges Blattgemüse.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht bietet eine gute Balance aus Protein, Kohlenhydraten und Vitaminen aus dem Schweizer Mangold, was es zu einer nahrhaften Wahl macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie dieses Gericht mit einem knackigen grünen Salat und einem Glas Rotwein für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

herzhaft komfortessen familienfreundlich geschichtete pasta käsehaltig würzig

Categorie Ricette

Cucina

italienisch

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

backen sautieren

Occasioni

familientreffen abendessen abendessen unter der woche mitbringparty

Restrizioni Alimentari

nussfrei zuckerarm halal

Allergeni

milch gluten sojabohnen

Stagioni

winter herbst ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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