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Marinata di Manzo Salata con un Tocco di Agrumi

di
S
Sophie

Questa ricetta offre una marinata saporita per il manzo, migliorando il suo sapore e tenerezza con un tocco di agrumi.

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Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 16 min
Difficoltà
Marinata di Manzo Salata con un Tocco di Agrumi

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/2 taz
    Salsa di soia a basso contenuto di sodio oppure Tamari
  • 1/4 taz
    Salsa worcestershire
  • 1 c.no
    Senape secca
  • 1/2 c.no
    Pepe nero macinato fresco
  • 2 c.
    Aceto di mele oppure Aceto bianco
  • 3 spicchio
    Aglio fresco oppure Pasta d'aglio
  • 2 c.
    Succo di limone fresco spremuto oppure Succo di lime
  • 0.91 kgs
    Filetto di manzo oppure Bistecca di ribeye

Istruzioni

1

Prepara la marinata

In una ciotola di vetro, unisci la salsa di soia, la salsa Worcestershire, la senape in polvere, il pepe nero, l'aceto di mele, l'aglio tritato e il succo di limone.

Mescola bene la marinata per assicurarti che tutti gli ingredienti siano ben amalgamati per un sapore uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

salsa di soia salsa worcestershire senape secca pepe nero aceto di mele aglio succo di limone
2

Marina il manzo

Metti il filetto di manzo in un grande sacchetto zip-lock e versa la marinata sopra. Chiudi il sacchetto e metti in frigorifero per almeno 4 ore o tutta la notte.

Marinare per tutta la notte consente ai sapori di penetrare profondamente nella carne, migliorandone il gusto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo marinata
3

Prepara la griglia e il manzo

Preriscalda la griglia a fuoco medio-alto. Rimuovi il manzo dalla marinata e lascialo arrivare a temperatura ambiente.

Consentire al manzo di raggiungere temperatura ambiente assicura una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo
4

Griglia il manzo

Griglia il manzo per circa 6-8 minuti per lato per una cottura media, spennellando occasionalmente con la marinata riservata.

Usa un termometro per carne per controllare la temperatura interna per il grado di cottura desiderato.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo marinata
5

Riposa e servi

Lascia riposare il manzo per 10 minuti prima di affettarlo e servirlo.

Lasciare riposare il manzo consente ai succhi di redistribuirsi, risultando in un piatto più succoso e saporito.

Ingredienti necessari per questo passaggio

filetto di manzo

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 340 kcal
Grassi 12 g
  • Grassi Saturi: 5 g
Carboidrati 8 g
Fibre 1 g
Zuccheri 2 g
Proteine 50 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per una marinata di manzo salata con un tocco di agrumi. Perfetta per grigliare o arrostire, questa marinata combina salsa di soia, salsa Worcestershire, aglio fresco e un pizzico di limone per un'esplosione di sapore. Ideale per filetto di manzo o bistecche, questa ricetta garantisce risultati succosi e saporiti ogni volta.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi ama un piatto di manzo saporito e tenero. La marinata non solo migliora il sapore, ma aiuta anche a intenerire la carne, rendendola una scelta eccellente per cene in famiglia o occasioni speciali.
💡

Consigli e Trucchi

Per i migliori risultati, marina il manzo per tutta la notte per consentire ai sapori di penetrare completamente. Usa aglio fresco e succo di limone per un sapore più vivace. Quando grigli, assicurati che il manzo sia a temperatura ambiente prima di cuocere per risultati uniformi.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi aggiungere un tocco di miele o zucchero di canna alla marinata per un accenno di dolcezza. Per un tocco piccante, includi dei fiocchi di peperoncino rosso o un pizzico di salsa piccante.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali marinature avanzate in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Se hai del manzo cotto avanzato, conservalo in frigorifero e consumalo entro 3 giorni, riscaldando delicatamente per mantenere la sua tenerezza.
📚

Storia della Ricetta

Le marinature sono state utilizzate per secoli per migliorare il sapore e la tenerezza delle carni. Questa ricetta combina ingredienti tradizionali con un moderno tocco di agrumi, rendendola una scelta versatile per vari metodi di cottura.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questa marinata è povera di calorie e aggiunge un'esplosione di sapore senza la necessità di salse pesanti. Fornisce un buon equilibrio di note salate e aspre, completando il gusto naturale del manzo.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo manzo marinato con verdure arrosto, un'insalata verde fresca o purè di patate cremoso per un pasto completo e soddisfacente.

Tag

veloce saporito grigliata manzo marinata

Categorie Ricette

Cucina

altro americana

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

grigliare

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia grigliata estiva

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di carboidrati basso contenuto di zuccheri senza zuccheri chetogenica halal kosher

Allergeni

soia senape

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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