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Bratwurst Salato con Crauti Caramellati

di
S
Sophie

Una deliziosa variazione su un piatto classico, che combina bratwurst con un saporito mix di crauti.

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Tempo di preparazione (min) 10 min
Tempo di cottura (min) 60 min
Difficoltà
Bratwurst Salato con Crauti Caramellati

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 2 c.
    Burro non salato oppure Margarina
  • 1 intero
    Cipolla giallo oppure Scalogno
  • 2 spicchio
    Spicchio d'aglio fresco oppure Polvere d'aglio
  • 2 taz
    Crauti fermentato oppure Kimchi
  • 1 c.
    Zucchero di canna leggero oppure Miele
  • 1/2 c.no
    Seme di sedano oppure Semi di carvi
  • 1 fog
    Foglia di alloro secco oppure Timo
  • 4 intero
    Bratwurst maiale oppure Salsiccia di pollo
  • 4 intero
    Panino morbido oppure Involtino

Istruzioni

1

Sciogliere il burro

Fai sciogliere il burro in una grande padella a fuoco medio.

Usare burro non salato ti permette di controllare la salinità del piatto.

Ingredienti necessari per questo passaggio

burro
2

Soffriggere la cipolla

Aggiungi la cipolla affettata e soffriggi fino a doratura e caramellizzazione.

Mescola di tanto in tanto per evitare che le cipolle brucino.

Ingredienti necessari per questo passaggio

cipolla
3

Aggiungere l'aglio

Unisci l'aglio tritato e cuoci per un ulteriore minuto.

Aggiungere l'aglio più tardi evita che bruci e diventi amaro.

Ingredienti necessari per questo passaggio

spicchio d'aglio
4

Mescolare i crauti

Mescola i crauti, lo zucchero di canna, i semi di sedano e la foglia di alloro.

Assicurati che i crauti siano uniformemente ricoperti dal mix per un sapore coerente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

crauti zucchero di canna seme di sedano foglia di alloro
5

Sobbollire

Copri la padella e lascia sobbollire il mix per 30 minuti.

Sobbollire permette ai sapori di amalgamarsi meravigliosamente.

Ingredienti necessari per questo passaggio

crauti
6

Cuocere le bratwurst

Aggiungi le bratwurst nella padella e continua a sobbollire per 20 minuti.

Girare le bratwurst di tanto in tanto assicura una cottura uniforme.

Ingredienti necessari per questo passaggio

bratwurst
7

Servire

Servi le bratwurst nei panini guarniti con il mix di crauti.

Scalda leggermente i panini per un'esperienza di servizio migliore.

Ingredienti necessari per questo passaggio

panino crauti

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 500 kcal
Grassi 30 g
  • Grassi Saturi: 12 g
Carboidrati 40 g
Fibre 4 g
Zuccheri 10 g
Proteine 20 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Scopri la ricetta definitiva per bratwurst salato abbinato a crauti caramellati. Perfetto per cene in settimana o riunioni tra amici, questo piatto combina il sapore piccante dei crauti con il gusto ricco delle bratwurst, esaltato da un mix di spezie e un tocco di dolcezza.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Questa ricetta è perfetta per chi ama pasti sostanziosi e saporiti. La combinazione di bratwurst ricca di proteine e crauti ricchi di probiotici la rende sia soddisfacente che nutriente.
💡

Consigli e Trucchi

Per un ulteriore strato di sapore, prova a grigliare le bratwurst prima di aggiungerle al mix di crauti. Questo darà al piatto un sapore affumicato che si sposa bene con i crauti piccanti.
🔄

Varianti della Ricetta

Puoi sostituire le bratwurst con altri tipi di salsicce, come salsiccia italiana o di pollo, per adattarle ai tuoi gusti. Inoltre, aggiungere un goccio di birra al mix di crauti può esaltare il sapore.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Conserva eventuali avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscalda delicatamente sul fornello o nel microonde prima di servire.
📚

Storia della Ricetta

Bratwurst e crauti è un piatto tradizionale tedesco che viene gustato da secoli. Viene spesso servito durante le celebrazioni dell'Oktoberfest ed è un pilastro della cucina tedesca.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Questo piatto fornisce una buona fonte di proteine dalle bratwurst e probiotici benefici dai crauti. È anche relativamente basso in carboidrati, rendendolo adatto per diete a basso contenuto di carboidrati.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Abbina questo piatto con un contorno di purè di patate o un'insalata verde fresca. Una birra fredda o un bicchiere di vino Riesling completano i sapori in modo delizioso.

Tag

veloce sostanzioso cibo confort

Categorie Ricette

Cucina

tedesca

Tipo di Pasto

cena pranzo

Portata

piatto principale

Metodi di Cottura

saltare in padella sous vide cottura lenta

Occasioni

cena infrasettimanale riunione di famiglia barbecue picnic

Restrizioni Alimentari

basso contenuto di carboidrati basso contenuto di zuccheri halal

Allergeni

latte glutine solfiti

Stagioni

tutte le stagioni

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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