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Honig-Glasierte Schweinekoteletts mit einem Hauch von Apfel

di
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung klassischer Schweinekoteletts, mit einer Honigglasur und subtilen Apfelnoten.

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Tempo di preparazione (min) 75 min
Tempo di cottura (min) 12 min
Difficoltà
Honig-Glasierte Schweinekoteletts mit einem Hauch von Apfel

Ingredienti

4 porzioni
|
  • 1/4 tasse
    Sojasauce natriumarm oppure Tamari
  • 1/4 tasse
    Honig roh oppure Ahornsirup
  • 1 tl
    Zwiebelpulver oppure Knoblauchpulver
  • 1/2 tl
    Salz meer oppure Koscheres salz
  • 1/4 tl
    Schwarzer pfeffer frisch gemahlen oppure Weißer pfeffer
  • 1
    Apfel gerieben oppure Birne
  • 4
    Schweinekotelett mit knochen oppure Knochenloses schweinekotelett

Istruzioni

1

Marinade zubereiten

In einer Rührschüssel die Sojasauce, den Honig, Zwiebelpulver, Salz, Pfeffer und die geriebene Apfel kombinieren, um die Marinade zu erstellen.

Das Reiben des Apfels setzt seinen Saft frei und verbessert den Geschmack der Marinade.

Ingredienti necessari per questo passaggio

sojasauce honig zwiebelpulver salz schwarzer pfeffer apfel
2

Koteletts marinieren

Die Schweinekoteletts in die Marinade legen, sodass sie vollständig bedeckt sind. Abdecken und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen, oder über Nacht für einen intensiveren Geschmack.

Das Marinieren über Nacht ermöglicht es den Aromen, das Fleisch gründlich zu durchdringen.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schweinekotelett marinade
3

Grill vorheizen

Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen. Die Schweinekoteletts aus der Marinade nehmen und überschüssige Marinade abtropfen lassen.

Die Grillroste leicht einölen, um ein Ankleben zu verhindern.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schweinekotelett
4

Koteletts grillen

Die Schweinekoteletts etwa 5-6 Minuten pro Seite grillen, oder bis sie eine Innentemperatur von 145°F (63°C) erreichen.

Ein Fleischthermometer verwenden, um sicherzustellen, dass das Schweinefleisch die perfekte Temperatur erreicht.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schweinekotelett
5

Servieren

Die Schweinekoteletts heiß servieren, nach Belieben mit einem Schuss Honig garnieren und mit der Beilage Ihrer Wahl genießen.

Mit einem frischen Salat oder geröstetem Gemüse für eine vollständige Mahlzeit kombinieren.

Ingredienti necessari per questo passaggio

schweinekotelett

Valori nutrizionali (per porzione)

Calorie 350 kcal
Grassi 18 g
  • Grassi Saturi: 6 g
Carboidrati 30 g
Fibre 2 g
Zuccheri 20 g
Proteine 25 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie das perfekte Rezept für Honig-Glasierte Schweinekoteletts mit einem Hauch von Apfel. Dieses Gericht kombiniert die Süße von Honig mit den herzhaften Aromen von Schweinefleisch, verfeinert durch einen Hauch von Apfel für eine einzigartige Note. Ideal für ein schnelles und köstliches Abendessen.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist eine großartige Proteinquelle und bietet eine ausgewogene Kombination aus süßen und herzhaften Aromen. Es ist perfekt für alle, die eine schnelle und zufriedenstellende Mahlzeit suchen.
💡

Consigli e Trucchi

Für beste Ergebnisse die Schweinekoteletts mindestens eine Stunde marinieren lassen, um die Aromen aufzunehmen. Ein Fleischthermometer verwenden, um sicherzustellen, dass das Schweinefleisch die perfekte Temperatur erreicht.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können den Honig durch Ahornsirup ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Fügen Sie eine Prise Zimt zur Glasur hinzu, um eine warme, gewürzte Note zu erzielen.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft in einer Pfanne oder Mikrowelle erhitzen, um die Feuchtigkeit zu erhalten.
📚

Storia della Ricetta

Schweinekoteletts sind in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel, und dieses Rezept fügt mit der Verwendung von Honig und Apfelaromen eine moderne Note hinzu.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Jede Portion liefert eine gute Menge an Protein und wichtigen Nährstoffen, was es zu einer nahrhaften Mahlzeit macht.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Diese Schweinekoteletts passen hervorragend zu einer Beilage aus geröstetem Gemüse oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tag

schnell einfach familienfreundlich gegrillt süß-herzhaft

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

abendessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

grillen

Occasioni

abendessen unter der woche familientreffen sommergrillen

Restrizioni Alimentari

glutenfrei zuckerarm kohlenhydratarm keto halal

Allergeni

sojabohnen

Stagioni

ganzjahreszeit

Difficoltà

  • Cosa e Perché
  • Termini
  • Informativa sulla privacy
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