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Mein Essensplan

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7 Tage

7 Mahlzeiten

Mein Essensplan: 7-tägiger Essensplan mit 7 Mahlzeiten, darunter Schichtbohnen- und Käsetortilla-Auflauf, Knusprige gebackene Auberginenrunden, Säuerliches Ananas-Seitan-Pfannengericht

Tag 1

Schichtbohnen- und Käsetortilla-Auflauf

Schichtbohnen- und Käsetortilla-Auflauf

6 Portionen

Tag 2

Knusprige gebackene Auberginenrunden

Knusprige gebackene Auberginenrunden

4 Portionen

Tag 3

Säuerliches Ananas-Seitan-Pfannengericht

Säuerliches Ananas-Seitan-Pfannengericht

4 Portionen

Tag 4

Würzige Sesam-Chili-Nudeln

Würzige Sesam-Chili-Nudeln

4 Portionen

Tag 5

Cremige Pilz- und Sherry-Pierogi-Pfanne

Cremige Pilz- und Sherry-Pierogi-Pfanne

4 Portionen

Tag 6

Goldene Butternudeln

Goldene Butternudeln

4 Portionen

Tag 7

Cremige Pilz-Tagliatelle

Cremige Pilz-Tagliatelle

4 Portionen
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