My Meal Logo My Meals
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)
Recipes Meal Plans What & Why Download App (iOS / Android)

Honig-Glasierte Schweinekoteletts mit Apfelreduktion

by
S
Sophie

Eine köstliche Abwandlung klassischer Schweinekoteletts, die mit einer Honigglasur und Apfelreduktion für einen süßen und herzhaften Geschmack sorgt.

Save Recipe Add to Meal Plan

GET IT ON
App Store
GET IT ON
Google Play

Already have My Meals?

Open in App
My Meals App Preview
Preparation time (min) 10 min
Cooking time (min) 20 min
Difficulty
Honig-Glasierte Schweinekoteletts mit Apfelreduktion

Ingredients

4 servings
|
  • 4 ganz
    Schweinekotelett mit knochen or Knochenloses schweinekotelett
  • Pfeffer frisch gemahlen or Weißer pfeffer
  • Salz meer or Koscheres salz
  • 1/4 tasse
    Honig roh or Ahornsirup
  • 1 ganz
    Apfel gerieben or Birne
  • 2 el
    Apfelessig or Weißer essig
  • 1 tl
    Senf gemahlen or Dijon-senf
  • 2 el
    Olivenöl extra nativ or Pflanzenöl

Instructions

1

Schweinekoteletts vorbereiten

Die Schweinekoteletts mit einem Papiertuch trocken tupfen und beide Seiten mit einer Prise Salz und Pfeffer würzen.

Das Trocknen der Schweinekoteletts hilft, eine bessere Bräunung zu erzielen und verhindert das Dämpfen.

Ingredients needed for this step

schweinekotelett pfeffer salz
2

Schweinekoteletts anbraten

Das Olivenöl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis es schimmert. Die Schweinekoteletts hinzufügen und auf beiden Seiten goldbraun anbraten, etwa 4 Minuten pro Seite.

Stellen Sie sicher, dass die Pfanne heiß ist, bevor Sie die Schweinekoteletts hinzufügen, um eine gute Bräunung zu erzielen.

Ingredients needed for this step

olivenöl schweinekotelett
3

Schweinekoteletts entfernen

Die Schweinekoteletts aus der Pfanne nehmen und auf einem Teller beiseitelegen.

Das Ruhenlassen der Schweinekoteletts ermöglicht es, dass sich die Säfte verteilen.

Ingredients needed for this step

schweinekotelett
4

Die Glasur zubereiten

Die geriebene Apfel, Honig, Apfelessig und Senfpulver in die Pfanne geben. Umrühren und kochen, bis die Mischung zu einer dicken Glasur reduziert ist, etwa 5 Minuten.

Häufig umrühren, um zu verhindern, dass die Glasur anbrennt.

Ingredients needed for this step

apfel honig apfelessig senf
5

Die Schweinekoteletts glasieren

Die Schweinekoteletts zurück in die Pfanne geben und mit der Glasur überziehen. Weitere 2 Minuten erhitzen.

Die Schweinekoteletts wenden, um sicherzustellen, dass sie gleichmäßig mit der Glasur überzogen sind.

Ingredients needed for this step

schweinekotelett glasur
6

Das Gericht servieren

Servieren Sie die Schweinekoteletts warm, garniert mit der restlichen Glasur aus der Pfanne.

Servieren Sie dazu geröstetes Gemüse oder Kartoffelpüree für eine vollständige Mahlzeit.

Ingredients needed for this step

schweinekotelett glasur

Nutrition Facts (per serving)

Calories 350 kcal
Fat 22 g
  • Saturated Fat: 5 g
Carbohydrates 15 g
Fiber 2 g
Sugar 12 g
Protein 25 g

Learn More About This Recipe

📝

About this Recipe

Entdecken Sie das perfekte Rezept für Honig-Glasierte Schweinekoteletts mit Apfelreduktion. Dieses Gericht kombiniert zarte Schweinekoteletts mit einer süßen und würzigen Glasur, die es zu einem Familienliebling macht. Lernen Sie, wie Sie dieses einfache und köstliche Gericht in weniger als 30 Minuten zubereiten können.
💪

Why This Recipe Is Good For You

Dieses Rezept ist eine großartige Proteinquelle und bietet ein ausgewogenes Geschmacksprofil mit seiner süßen und herzhaften Glasur. Es ist perfekt für alle, die nach einer schnellen, aber zufriedenstellenden Abendessenoption suchen.
💡

Tips & Tricks

Für die besten Ergebnisse verwenden Sie frische, hochwertige Schweinekoteletts und stellen Sie sicher, dass sie gleichmäßig gebräunt sind, bevor Sie sie köcheln lassen. Passen Sie die Süße der Glasur an, indem Sie die Menge des verwendeten Honigs variieren.
🔄

Recipe Variations

Sie können den Honig durch Ahornsirup ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten. Ein Hauch von Zimt in der Glasur kann ebenfalls die Wärme des Gerichts verstärken.
🗄️

Storage Instructions

Bewahren Sie alle Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Sanft auf dem Herd erhitzen, um die Konsistenz der Glasur zu erhalten.
📚

Recipe History

Schweinekoteletts sind in vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel und werden oft mit süßen Saucen kombiniert, um ihren herzhaften Geschmack zu ergänzen. Dieses Rezept lässt sich von traditionellen Kombinationen von Schwein und Äpfeln inspirieren.
🥗

Nutritional Information

Jede Portion dieses Gerichts bietet eine gute Menge an Protein und wichtigen Nährstoffen, was es zu einer gesunden Wahl für eine Mahlzeit macht.
🍽️

Pairing Suggestions

Servieren Sie diese Schweinekoteletts mit einer Beilage aus geröstetem Gemüse oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit.

Tags

schnell einfach familienfreundlich proteinreich

Recipe Categories

Cuisine

amerikanisch

Meal Type

abendessen

Course

hauptgericht

Cooking Methods

frittieren sautieren

Occasions

abendessen unter der woche familientreffen feiertag

Dietary Restrictions

kohlenhydratarm zuckerarm keto paleo halal

Allergens

senf

Seasons

herbst winter ganzjahreszeit

Difficulty

  • What & Why
  • Terms
  • Privacy Policy
Switch to English - English Switch to German - Deutsch Switch to Italian - Italiano

© My Meals

We use cookies to enhance your experience. Choose your preferences below.

Cookie Settings

Essential Cookies

Required for the website to function. Cannot be disabled.

Analytics Cookies

Help us understand how visitors interact with our website.

My Meals App

My Meals

Continue in our app for the best experience